피부를 맑게 해주는 남성을 위한 7가지 최고의 여드름 치료제

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    사실, 남성의 거의 85%가 십대의 어느 시점에서 여드름의 영향을 받습니다.[1] 그 여드름은 '불편한 세월'을 견디는 또 다른 장애물일 뿐이었지만 다행히도 당신은 살아남았습니다.

    다시 말하지만, 여드름은 청소년들만의 것이 아닙니다.





    모든 연령대의 남성이 여드름 발진을 경험하지만 나이가 들어감에 따라 발병 가능성이 감소하는 경향이 있습니다. 그러나 귀하가 여드름으로 고통받는 남성 또는 십대 남성이라면 저희가 도와드리겠습니다.

    아무도 여드름을 좋아하지 않지만, 우리 모두가 가장 피하고 싶어하는 것은 여드름의 결과인 경우가 더 많습니다. 즉, 손상된 자아상, 우울한 기분, 사회적 불안, 그리고 물론 흉터입니다.

    모든 걱정과 스트레스는 삶의 다른 영역에 영향을 미치기 시작할 수 있지만 스트레스 자체도 여드름을 악화시켜 악순환을 일으킬 수 있습니다.[2] 스트레스를 유발하는 여드름이 아니라 스트레스가 여드름을 유발할 수 있다는 사실은 놀랍게도 비교적 새로운 것입니다.

    이 발견은 좋은 정기적인 스킨케어의 중요성을 강조하고 더 심각한 문제가 되기 전에 질병의 진행을 막는 역할을 합니다. 적극적으로 여드름을 관리함으로써(물론 과도하게 사용하지 않고) 여드름이 계속 남아 있다는 느낌이 가라앉는 느낌을 가정하기보다는 피부가 회복 과정을 시작하고 있다는 신호를 두뇌에 보냅니다.





    사실, 10대 시절을 잘 보냈다면 스트레스, 기분, 그리고 '정신병'이 생각보다 피부 건강과 더 많은 관련이 있을 가능성이 있습니다. 일부 연구에서는 청소년기(성인 이전) 여드름에 대한 정신적 반응이 나중에 평생 여드름이 남을지 여부를 결정한다는 사실을 보여주기도 합니다.[3]

    다행스럽게도 최고의 피부 정화 치료 목록은 다양한 각도에서 여드름을 개선하는 데 도움이 되며, 피부와 자존감을 모두 지원하는 데 필요한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 처음부터 여드름 발생을 피할 수는 없지만 회복 경로를 따라 신속하게 이동할 수 있는 올바른 치료법을 선택할 수 있는 힘이 있음을 기억하십시오.

    다양한 유형의 여드름, 원인 및 치료를 최대한 활용하는 방법에 대해 논의합니다.

    내용물
  • 빠른 요약
  • 구매하기 전에: 여드름 치료제를 구매할 때 고려해야 할 몇 가지 사항
  • 남성을 위한 7가지 최고의 여드름 치료법
  • 여드름 치료 최대한 활용하기(간단한 그림 가이드)
  • 여드름: 유형 및 치료
  • 여드름의 원인
  • 다이어트와 여드름에 대해 우리가 정말로 알고 있는 것
  • 스트레스와 여드름은?
  • 최고의 남성용 여드름 제품을 선택한 방법
  • 자주 묻는 질문
  • 결론
  • 참고문헌
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    구매하기 전에: 여드름 치료제를 구매할 때 고려해야 할 몇 가지 사항

    1. 여드름의 주요 원인 알기

    여드름이 모든 남성에게 동일하지 않다는 사실을 포함하여 자신에게 적합한 여드름 치료를 선택할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

    여드름의 근본 원인은 총 4가지로 알려져 있습니다. 현대의 모든 치료법과 치료법의 목표는 이 네 가지 원인입니다.

    그들은:

    피지(오일) 생성 증가

    우리 남성의 경우 이것은 종종 여드름의 원인이 될 수 있습니다. 피지의 생성과 분비는 모두 안드로겐 호르몬에 의해 증가합니다. 가장 잘 알려진 것은 테스토스테론입니다. 연구에 따르면 피지 분비가 많을수록 여드름 병변의 중증도 및 발생과 직접적인 관련이 있습니다.

    남성의 경우 피지 컨트롤이 스킨 케어 우선 순위 목록의 맨 위에 있어야 함을 의미합니다. 물론 지나치게 건조한 피부를 앓고 있다는 사실을 안다면 피지 분비는 걱정할 필요가 없다.

    박테리아 성장 증가

    알고 보면 놀랄 수도 있지만 건강한 피부에서 발견되는 박테리아와 여드름에서 발견되는 박테리아 사이에는 큰 차이가 없습니다. 문제를 일으키는 주요 세균의 종류,P.acnes는 혐기성균이며,즉, 산소가 없는 조건에서 번성합니다.

    여기에는 지성 피부뿐만 아니라 스킨 크림, 모이스처라이저 및 메이크업과 같이 정기적으로 적용되는 제품을 사용하는 피부도 포함됩니다. 세균 증식을 예방하고 제한하는 첫 번째 단계는 정기적인 세안과 클렌징으로 막힌 피부를 줄이는 것입니다.

    국소 염증

    이것은 박테리아의 급격한 성장으로 인해 발생합니다. 박테리아는 고름이 차게 될 수 있는 염증을 유발하여 낭종과 여드름 농포를 유발하는 면역 체계를 유발합니다.

    과도한 피부 성장 및 손실

    과도한 피부 성장그리고손실은 모공의 죽은 피부 수준을 높입니다. 이러한 막힘은 박테리아가 번성하는 낮은 산소 수준을 시작할 수 있습니다. 막힌 모공은 박테리아가 축적되어 주변 피부를 손상시키고 국소 염증을 확장시킬 가능성이 더 큽니다.

    이 네 가지 원인을 치료할 때 목표는 항상 동일했습니다. 가능한 한 흉터를 방지하면서 기존 여드름 병변을 제어하고 치료하는 것입니다.

    수년간 주요 선택은 항생제였습니다. 이들은 일반적인 여드름 유발 박테리아를 공격했습니다.프로피오니박테리움 아크네스그러나 최근 몇 년 동안 박테리아는 오늘날 널리 사용되는 많은 항생제에 내성을 갖게 되었습니다.

    이것이 바로 많은 가정의 남성과 클리닉의 피부과 의사가 최상의 비항생제 예방, 치료 및 회복 요법을 찾는 이유입니다.

    2. 다양한 유형의 여드름 치료

    여드름 또는 전체 이름으로 알려진 것처럼,여드름,다양한 심각도 단계를 거치는 상태입니다. 이것들이 엄밀히 다른 여드름 유형은 아니지만, 보이는 방식과 혜택을 받는 치료법이 충분히 다르기 때문에 많은 사람들이 이를 다소 별개로 봅니다.

    경증, 중등도 또는 중증 여드름에 대해 이야기할 때 실제로 의미하는 바를 이해하기 위해 여드름 발생 단계를 그룹화했습니다.

    모든 사람이 경미한 여드름에서 심각한 여드름으로 진행되는 것은 아닙니다. 이는 실제로 유전, 피지 생성 등과 같은 다양한 요인에 따라 달라집니다.

    또한 여드름이 피부에 나타나는 방식에는 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드, 낭포성 여드름 및 여드름 흉터가 있습니다.

    당신이 가지고 있는 여드름의 단계나 유형은 어떤 치료법을 사용해야 하는지를 결정합니다. 잘못된 치료법을 사용하면 기껏해야 효과가 없거나 이미 손상된 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

    일반적으로 여드름은 다음과 같이 분류할 수 있습니다.

    • 낭포성 여드름– 가장 심한 유형
    • 염증성 여드름- 경증에서 중등도까지 다양할 수 있습니다.
    • 면포 여드름– 가장 가벼운 형태의 여드름

    처방전 없이 구입할 수 있는 여드름 치료제를 구입하는 경우 몇 가지 일반적인 사항을 알 수 있습니다.재료,포함:

    벤조일 퍼옥사이드

    과산화벤조일 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 모공을 막을 수 있는 과도한 유분과 죽은 피부 세포를 제거합니다. 그러나 장기간의 박테리아 내성을 제공하지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그것은 단순히 적용했을 때 존재하는 박테리아를 죽입니다. 즉, '살균'입니다.[4]

    단기적으로는 이것이 단점으로 보일 수 있지만, 장기적으로 항균 내성의 위험을 증가시키지 않기 때문에 많은 피부과 의사들이 이것을 선호합니다. 벤조일 퍼옥사이드는 단독으로 사용할 때 주로 가벼운 여드름에 권장됩니다.

    레티노이드와 병용하거나 항생제 요법과 함께 사용하면 중등도에서 중증 여드름 치료에도 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 항생제 치료가 완료되면 벤조일 퍼옥사이드의 지속적인 사용은 염증이 해결된 후 관해를 유지하는 데 유용했습니다.

    이는 벤조일 퍼옥사이드가 살균성 외에도 각질 용해 특성을 가지고 있기 때문입니다. 즉, 죽어가는 각질과 각질을 제거하는 역할을 하며, 그대로 두면 모공이 막히고 추가 감염 가능성이 높아집니다.[5]

    벤조일 퍼옥사이드는 OTC 제품의 강도 범위가 2.5%에서 10%입니다. 최대 12개월 동안 제품을 사용하는 사람들의 다양한 과산화물 강도에 대한 연구에서 여드름이나 부작용 감소에 거의 차이가 없었다는 점을 주목하는 것이 중요합니다.

    이것이 실제로 의미하는 바는 찾을 수 있는 최고 농도에 도달하는 것보다 제품 전체에 더 관심을 가져야 한다는 것입니다.[6]

    살리실산

    살리실산 모공이 막히지 않도록 유지하고 OTC 처리의 강도 범위는 0.5%에서 5%입니다. '필링제'이므로 가벼운 따끔거림 및 피부 자극을 유발할 수 있습니다.

    과산화벤조일의 위의 활성 성분과 비교하여 살리실산은 새로운 치료법으로 간주됩니다. 불행히도 이것은 다른 성분과 비교할 때 이용 가능한 연구가 많지 않지만 연구된 내용은 매우 유망해 보인다는 것을 의미합니다.

    효과 면에서 살리실산 2%를 과산화벤조일 5%와 직접 비교했습니다. 초기 연구에 따르면 동일한 수준의 피부 수분, 밝기 및 피부 발적 감소를 유지하면서 농포의 크기를 동일한 속도로 감소시킬 수 있습니다.[7]

    글리콜산과 같은 다른 화학적 박리제가 시중에 나와 있습니다. 이것은 또한 안전하고 잘 견디는 여드름 치료제로 여겨지지만 살리실산만큼 빠르고 효과적으로 작용하지 않습니다.

    불편함, 작열감 또는 피부 자극에 대한 보고를 미루지 마십시오. 물론 그들이 매우 불편하다면 살리실산 사용을 중단해야합니다. 그러나 이 화학적 박피로 수행된 수많은 연구에서 이러한 반응이 언급되었지만 압도적 다수가 몇 주 또는 몇 달 동안 견딜 수 있는 것으로 나타났습니다.

    다른 껍질을 결합하면 더 좋고 더 오래 지속되는 결과를 얻을 수 있다는 보고가 있습니다.[8] 그러나 다른 새로운 것을 시도할 때와 마찬가지로 너무 많은 제품으로 피부와 얼굴에 충격을 주기보다는 천천히 시작하여 점진적으로 개선하는 것이 좋습니다.

    예를 들어, 2주에 한 번 총 6번의 필링을 피부를 쉬게 하기 전에 정기적으로 사용해도 동일한 효과를 볼 수 있습니다. 정기적 인 필 사용의 가장 좋은 '부작용' 중 하나는 흉터의 감소뿐만 아니라 염증과 여드름의 감소입니다.

    알파 하이드록시산

    알파-하이드록시산은 임상 피부과 및 재택 스킨케어 요법의 중심 구성요소로 부상하기 위해 상대적으로 모호한 상태에서 왔습니다. 그들이 개발되고 주류가 됨에 따라 피부과 의사들은 흉터, 질병 및 태양과 같은 노화 요인 모두로부터 피부의 적절한 회춘을 가져오기 위해 스킨케어 제품의 범위를 확장한다는 것을 발견했습니다.

    예를 들어, 우리 피부는 햇빛에 손상을 받거나 반복되는 여드름 발병으로 인해 약해진 세포층이 평소보다 얇아지고 우리 모두에게 친숙한 흉터와 노화의 시각적 징후가 나타납니다. 알파-하이드록시산은 표피와 피부의 각질층을 모두 복구하여 원래의 건강한 두께로 되돌립니다.

    이러한 변화는 몇 주 안에 일어나며, 진피는 2~3개월 후에 완전한 건강과 두께로 돌아옵니다.[9] 알파 하이드록시 사용이 기본 콜라겐 형성을 증가시킬 수 있다는 일부 제안과 함께 피부 건강과 포만감에 임상적으로 눈에 띄는 변화가 있습니다.

    비처방 여드름 제품에 사용되는 알파하이드록시산에는 글리콜산과 젖산의 두 가지 유형이 있습니다. 두 가지 유형 모두 죽은 피부 세포를 제거하고 염증을 감소시켜 여드름을 치료합니다. 또한 피부 성장을 촉진하고 피부를 매끄럽게 합니다.

    유황은 죽은 피부 세포와 과도한 기름을 제거하는 OTC 여드름 제품의 또 다른 성분입니다. 그것은 종종 살리실산 및 과산화 벤조일과 같은 다른 성분과 결합됩니다.

    유황은 다양한 피부 관련 상태 및 장애에 수십 년 동안 사용되어 왔습니다. 묵은 각질을 제거할 뿐만 아니라 피부 전체에 새로운 혈관이 자라도록 촉진합니다. 이것은 독소와 감염의 더 큰 제거와 더 많은 산소가 풍부한 혈액을 허용하여 여드름으로 손상된 피부에 생명을 되돌려줍니다.[10]

    연구에 따르면 벤조일 퍼옥사이드와 함께 유황이 '모든 유형의 여드름 병변을 즉각적으로 억제'하는 것으로 나타났습니다. 즉, 치료가 신속하고 효과적이어서 항생제 요법의 UV 노출과 같은 추가 요법의 필요성을 제거했습니다.[11]

    일부 연구에서는 2%의 접촉 알레르기 민감도를 나타내었으므로 피부 부작용이 발견되면 치료를 중단하십시오.

    질문은 ~이야:어떤 성분이 당신에게 맞는지그리고 당신의 여드름 유형은? 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

    • 여전히 확신이 서지 않는다면 과산화 벤조일이 함유된 제품을 선택하십시오. 대부분의 사람들은 벤조일 퍼옥사이드(부작용 없이)를 견디며, 2.5 범위의 낮은 강도라도 많은 사람들에게 효과적입니다.
    • 여드름으로 인한 발적, 건조한 피부 및 막힌 모공을 최소화하려면 강도가 낮은 제품으로 시작하십시오. 치료 효과가 입증될 때까지 제품의 강도와 사용 빈도를 천천히 늘리십시오.
    • 제품과 성분을 결합하십시오. 완고한 여드름 증상을 치료하기 위해 다양한 성분의 제품을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아침에 하나의 제품을 사용하고 밤에 다른 제품을 사용할 수도 있으며 자신에게 맞는 제품(및 성분)을 찾을 때까지 실험을 두려워하지 마십시오.

    언급했듯이, 우리는 이 게시물의 뒷부분에서 여드름의 유형과 치료에 대해 논의할 것이지만, 먼저 최고의 남성용 여드름 치료 제품에 대한 선택을 살펴보겠습니다.

    남성을 위한 7가지 최고의 여드름 치료법

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    • 서방형 살리실산
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    다음을 위한 최고의 여드름 치료:

    완고하고 천천히 치유되는 여드름.

    개요:

    Tiege Hanley에 대해 할 말이 있다면 얼굴 피부에 필요한 모든 것을 커버할 수 있다는 것입니다. 이 트리트먼트도 다르지 않습니다. 여드름 시스템의 일부로 전액 구매해야 하며 여기에는 세안이 포함됩니다. , 스크럽과 2가지 모이스처라이저.

    첫 번째 모이스처라이저는 훌륭하지만 두 번째 모이스처라이저는 당신을 놀라게 할 수 있습니다. 여드름 치료 전용입니다. 우리는 세안이나 클렌징으로 제공되는 여드름 제형에 익숙하지만 Tiege는 공식을 변경하고 모이스처 라이저를 사용하여 여드름 방지 솔루션을 제공했습니다.

    여기서 천재는 밤에 모이스처라이저를 바르도록 하는 것입니다. 피부에 잘 흡수되지만 얼굴에는 보이지 않는 살리실산 마스크가 있습니다. 그들이 제공하는 일반적인 모이스처 라이저와 별 다른 느낌이 없음에도 불구하고 잠자는 동안 여드름 관리를 어렵게 만듭니다.

    Salix Alba 나무 껍질 추출물과 같은 성분은 부드러운 살리실산이 작용하는 동안 피부가 수분을 유지하도록 합니다.

    Tiege Hanley는 'The Chemist'로만 알려진 화학자를 고용하여 모든 제품을 제조합니다.

    TH에 따르면 The Chemist는 식이요법과 과도한 세안이 여드름을 치료하지 못하지만 국소 치료가 모든 차이를 만든다고 굳게 믿습니다.

    Tiege Hanley의 여드름 크림에는 살리실산이 함유되어 피부 세포의 최상층을 탈락시키는 데 도움이 됩니다.

    또한 건조를 최소화하는 데 도움이되는 보습 공식을 통합하면서 여드름과 블랙 헤드의 부작용을 줄입니다.

    Tiege Hanley 여드름 크림은 여드름을 유발하는 박테리아와 싸우면서 모공을 막아주는 역할도 합니다.

    여드름 흉터의 모양을 줄이는 동시에 미래의 발진을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.

    Tiege Hanley 여드름 크림의 다른 주요 성분은 질경이 추출물과 KuKui Nut 오일입니다.

    질경이 추출물은 상처 치유를 가속화하는 동시에 피부 재생을 돕습니다.

    그것은 또한 흉터의 가능성을 줄입니다. 쿠쿠이넛 오일은 피부에 수분을 공급하고 모공을 막지 않고 보호합니다.

    프로 유형:

    결제 시 'BALDINGBEARDS10' 코드를 사용하여 무료 Tiege Hanley Dopp 가방을 받을 수 있습니다.

    장점

    • 독특한 지속성 포뮬러
    • 모공을 막는 데 도움
    • 여드름 흉터 감소
    • 여드름 탈출 제한

    단점

    • 건조하고 민감한 피부에는 좋지 않을 수 있습니다.
    • 세트 구매 시에만 사용 가능한 여드름 크림

  • 결론
  • Tiege Hanley는 남성 스킨케어, 특히 얼굴 피부에 전념하는 회사입니다. 그들의 헌신은 여드름, 흉터 및 막힌 모공을 최소한으로 유지하도록 설계된 제품인 여드름 크림에서 분명합니다.

    둘. 젤렌 라이프 모이스처라이저

    젤렌 라이프 모이스처라이저

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  • 특장점:

    • 박테리아 및 염증의 이중 작용 감소
    • 가볍고 끈적임 없는 텍스처, 빠르게 흡수되고 수분을 고정
    • 피지 생성 균형

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    지성 피부를 위한 간단한 처방을 원하시는 분. 하루에 두 번 모이스처라이저를 교체해야 하는 Tiege Hanley와 달리 ZELEN 라이프 모이스처라이저는 항여드름 효과를 하루 종일 유지합니다.

    개요:

    우리 중 많은 사람들이 알다시피, 숙면을 취하면 피부가 좋아지길 바라지만, 가끔 잠에서 깼을 때 전날보다 더 심한 붉어짐과 자극을 느끼곤 합니다. 모공을 막고 더 많은 문제를 일으키지 않고 수분을 되찾고 싶을 때 피부를 진정시키는 것은 어렵습니다.

    ZELEN Life는 하루를 보내면서 피부를 회복할 수 있는 몇 가지 천연 성분을 가지고 있습니다. 피부 타입에 상관없이, 함유된 호호바 오일은 수분을 보다 자연스럽게 유지하면서 가장 중요한 논코메도제닉을 유지합니다.

    이것은 다른 활성 성분이 작용할 수 있는 훌륭한 기반을 제공합니다. 보습이 잘되고 막히지 않은 피부는 금송화 오일로 진정되어 발적과 자극의 징후를 줄입니다. 오일은 흡수되면서도 제 기능을 계속하여 피부 내 잠재적으로 손상을 줄 수 있는 활성산소를 제거합니다.

    카렌듈라 오일의 이점을 뒷받침하는 것은 클라리 샐비어 추출물로 염증 감소 및 자유 라디칼 제거에 대한 추가 지원을 제공합니다. 여드름 환자에게 중요한 것은 클라리 샐비어가 박테리아 활동을 억제하는 것으로 알려져 있어 면역 체계가 손상되고 자극받은 피부의 내부 복구를 시작할 수 있는 공간을 제공합니다.

    ZELEN Life는 스킨 케어 문제에 대해 낯설지 않은 누군가와 부분적으로 관여하는 브랜드입니다. 조던 설리 . 지중해에서 영감을 받은 천연 유기농 스킨케어 제품군.

    장점

    • 밤낮으로 일함
    • 피부를 진정시키고 보충하는 다양한 메커니즘
    • 건성, 지성 피부도 막힌 모공 걱정 없이 사용 가능
    • 항생제를 사용하지 않고 세균 활동을 억제

    단점

    • 지성 또는 건성 피부의 극한에 있는 사람들은 특정 요구 사항에 맞는 전문 제품을 원할 수 있습니다.

  • 결론
  • 딱 한 번만 사용하면 되는 모이스처라이저를 원하는 사람들에게 ZELEN Life가 바로 그 길입니다. 크림을 바꾸거나 하루 중 시간에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 바르기만 하면 됩니다. 호호바 오일의 사용은 우리 자신의 피지와 유사합니다. 다른 활성 추출물의 도움으로 피부가 스스로 복구할 수 있는 자연 환경을 조성합니다. 장기적으로 매일 사용하기에 전반적으로 신뢰할 수 있는 모이스처라이저입니다.

    삼. Hims – 여드름 키트

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  • 최저가 확인
  • 특장점:

    • 의료용 트레티노인(합성 비타민 A)
    • p.Acnes 박테리아를 중지

    다음을 위한 최고의 여드름 치료:

    잡티와 주름이 있는 변색된 피부.

    개요:

    여드름 치료제 목록에 또 다른 중요한 성분인 트레티노인을 추가해 보겠습니다.

    다른 여드름 치료제와 달리 트레티노인은 세포 회전율을 높여 피부의 외관과 건강을 개선하는 강력한 약물입니다.

    트레티노인은 hiss Acne Kit의 핵심 성분이기 때문에 언급합니다. 이는 그의 가입자가 의사의 처방에 대해 지불하는 비용보다 훨씬 적은 비용으로 사용할 수 있기 때문입니다.

    Tretinoin은 실제로 강력한 물질이며 몇 가지 장점이 있습니다. 미국에서 사용 가능한 가장 강력한 트레티노인 크림에는 0.1%의 트레티노인이 포함되어 있고 가장 약한 것은 0.005%입니다.

    대부분의 약물과 마찬가지로 크림이 강할수록 결과가 더 중요합니다.

    그리고 그것은 여드름 치료와 마찬가지로 효과가 있습니다. 한 연구는 보여주었다 , 주름 및 피부 변색과 같은 피부에 대한 노화의 영향에 대한 치료법.

    hiss Acne Kit에는 여드름을 포함한 많은 세균 감염을 치료하는 항생제인 비타민 B3와 클린다마이신도 포함되어 있습니다.

    매일 아침 깨끗한 피부에 바르고 이틀에 한 번 저녁에 바르는 크림 형태입니다(다른 페이셜 스킨 제품 사용 전).

    여드름 키트는 프로피오니박테리움 아크네스(P. 아크네스)의 번식을 막고 여드름과 관련된 염증을 감소시킨다는 점에서 효과적입니다.

    또한 피부의 세포 회전율을 증가시켜 건강하고 새로운 느낌을 주는 동시에 화이트헤드, 블랙헤드 및 여드름과 관련된 기타 피부 병변을 예방합니다.

    트레티노인이 함유된 여드름 치료제는 인내심을 훈련해야 하지만 많은 사용자는 결과를 고려할 때 기다릴 가치가 있다고 말합니다.

    일반적으로 트레티노인의 결과를 알아차리기까지 최대 6개월이 걸리지만 종종 그보다 적습니다.

    참고: 사용 첫 몇 주 동안 여드름이 약간 증가할 수 있지만 신체가 약에 적응하는 동안 일시적일 뿐입니다.

    트레티노인은 일반적으로 몇 년 동안 사용하기에 충분히 안전한 장기 제품입니다.

    장점

    • 노화 피부 치료에도 도움이 되는 강력한 여드름 퇴치제
    • 입증된 결과
    • 장기 사용에 좋습니다

    단점

    • 처음에는 건조하고 벗겨지는 피부를 경험할 수 있습니다.

  • 결론
  • hiss Acne Kit는 여드름을 막고 장기적으로 계속해서 멈추게 하는 강력한 펀치를 제공합니다. 당신은 그 결과를 좋아할 것입니다. Tretinoin 제형은 피부 세포 회전율을 가속화하여 변색 및 흉터와 같은 만성 또는 깊이 자리 잡은 여드름 문제를 더 빠르게 해결할 수 있습니다.

    4. 남성용 RUGGED & DAPPER 디톡스 및 여드름 페이스 마스크

    RUGGED & DAPPER 남성용 디톡스 및 여드름 페이스 마스크_

  • 아마존 확인
  • 특장점:

    • 천연 성분
    • 모든 연령대와 피부에 좋습니다.
    • 자극받은 피부 진정

    다음을 위한 최고의 여드름 치료:

    즉각적인 진정이 필요한 자극받은 피부.

    개요:

    이 마스크는 주로 여드름으로 고통받는 피부를 포함하여 고민하고 자극받은 피부를 치료하는 데 널리 사용되는 점토 광물인 카올린으로 구성되어 있습니다.

    카올린은 과도한 때와 기름을 흡수하는 동시에 너무 많은 기름에서 나오는 독소와 박테리아를 제거하기 위해 깊이 파고드는 천연 치료제입니다.

    Rugged & Dapper의 Acne Face Mask에는 알로에 베라가 포함되어 있어 면도와 여드름 자극을 자연적으로 진정시키면서 기미와 여드름 흉터를 옅게 하는 데 도움이 됩니다.

    또 다른 이점은 이 마스크가 모공을 수축시키고 조여 향후 막힘 및 탈주를 방지한다는 것입니다.

    또한 민감성, 지성, 건성, 복합성 등 모든 피부에 사용하기 좋습니다.

    Rugged & Dapper는 여드름 마스크를 일주일에 한 번 사용하여 피부를 치유하고 향후 여드름을 예방할 것을 제안합니다.

    장점

    • 자극받고 염증이 생긴 피부의 즉각적인 완화에 탁월
    • 아픈 피부에서 열을 빼앗아
    • 과도한 기름과 박테리아를 청소합니다.

    단점

    • 다른 마스크보다 건조 시간이 조금 더 걸릴 수 있습니다.

  • 결론
  • Rugged & Dapper의 Detox and Acne Face Mask는 피부 유형과 나이에 상관없이 진정시켜줍니다. 일주일에 한 번 사용하면 자극받은 피부를 치유하고 젊어지게 하는 데 도움이 됩니다. 얼굴을 위한 미니 스파 여행이라고 생각하세요. 여드름을 예방하기 위해 이것에만 의존하지 마십시오. 목록 맨 위에 있는 모이스처라이저 중 하나를 사용하는 것이 좋습니다.

    5. 키엘 남성 오일 엘리미네이터 딥 클렌징 엑스폴리에이팅 페이스 워시

    키엘 남성 오일 엘리미네이터 딥 클렌징 엑스폴리에이팅 페이스 워시

  • 아마존 확인
  • 특장점:

    • 표면의 유분과 각질을 제거
    • 활성 성분

    다음을 위한 최고의 여드름 치료:

    윤기나는 지성 피부.

    개요:

    사실: 일부 남성은 다른 남성보다 지성 피부를 가지고 있습니다.

    그 문제에 관해서는 일부 십대와 여성도 마찬가지이지만 요점은 여드름을 유발하는 지성 피부를 가진 남성은 자신의 피부에 맞는 치료법을 찾아야 한다는 것입니다.

    Kiehl의 Men's Oil Eliminator 딥 클렌징 엑스폴리에이팅 워시와 같은 제품이 등장하는 곳입니다.

    남성 여드름 치료를 위한 키엘의 최고의 선택지성 피부를 가진 남성을 염두에 두고 있습니다..

    매일 사용하는 딥 클렌징 엑스폴리에이팅 페이스 워시는 과도한 유분, 땀 및 기타 때를 제거하여 A) 모공을 청소하고 B) 지성 피부에서 오는 윤기를 감소시킵니다.

    딥클렌징 페이스 워시는 이름에서 알 수 있듯 묵은 각질을 제거하여 피부를 매끄럽고 상쾌하게 가꾸어줍니다.

    키엘 세안제의 핵심 성분은 살리실산, 아르간 껍질, 살구씨입니다.

    살리실산은 막힌 모공을 막는 역할을 하고 살구 씨와 아르간 껍질은 각질 제거 과정을 처리합니다.

    펀치를 포장하지만 민감한 피부에 여전히 적합한 포뮬러이며 파라벤과 설페이트가 없습니다.

    지성 피부를 다루는 것은 종종 어려운 일이지만 그들의 딥 클렌징 엑스폴리에이팅 워시는 다른 어떤 제품과도 비교할 수 없는 최대의 오일 컨트롤을 제공합니다.

    장점

    • 지성 피부에 이상적
    • 각질 제거 및 보호
    • 자극 없이 매끄러운 피부로 가꾸어줍니다

    단점

    • 피부가 지나치게 건조할 수 있음
    • 각질 제거 작용은 이미 손상된 피부를 자극할 수 있습니다.

  • 결론
  • 지성 피부가 문제라면 Kiehl's는 딥 클렌징 엑스폴리에이팅 페이스 워시(Deep Cleansing Exfoliating Face Wash)로 솔루션을 제공합니다. 과잉 유분 및 여드름을 유발할 수 있는 기타 피부 문제를 해결합니다. 과도하게 사용하면 피부가 건조해지는 경향이 있으니 주의하세요. 이런 일이 발생하면 다음과 같은 균형 잡힌 모이스처 라이저를 고려하십시오. 젤렌 라이프 모이스처라이저 , 피지 수준을 낮추고 자연적인 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    6. 자연 생활 여드름 치료 약 보충 교재

    자연 생활 여드름 치료 약 보충 교재

  • 아마존 확인
  • 특장점:

    • 강력한 항여드름 보충제
    • 속부터 여드름을 치료합니다.

    다음을 위한 최고의 여드름 치료:

    현재 요법을 보완하려는 사람들.

    개요:

    여드름 치료는 종종 복잡하지만 Via Naturelle은 여드름 치료 알약 보충제로 과정을 단순화했다고 믿습니다.

    어떻게? 경증에서 중등도 여드름으로 인한 모든 문제를 해결하기 위해 함께 작용하는 29가지 여드름 퇴치 성분을 포함합니다.

    더군다나 성분이 천연이라 걱정할 필요도 없고 피부와 상호작용하는 강력한 화학 물질 .

    그것은 일부 여드름 치료의 문제입니다. 불쾌한 부작용이 있거나 여드름을 악화시킬 수 있는 치료입니다.

    즉, Vie Naturelle의 여드름 치료 약에서 발견되는 몇 가지 성분을 살펴보겠습니다.

    • 비타민 A, C, D, E
    • 비타민 B12
    • 비오틴
    • 리보플라빈
    • 티아민

    위의 모든 사항은 피부의 모공에서 나오는 여드름과 싸우면서 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 피부를 건강하게 보이게 하는 중요한 영양소를 보충하여 피부를 치유하는 데 도움을 줍니다.

    Vie Naturelle의 보충제는 또한 여드름과 싸우면서 피부의 자연적인 균형을 회복하면서 미래의 발진을 예방하고 건조한 피부를 복원 및 진정시키면서 결점을 치료합니다.

    다시 말하지만, 비타민, 미네랄 및 허브의 독특한 조합은 피부를 손상시키지 않으면서 여드름과 싸워줍니다.

    Vie Naturelle의 여드름 치료 알약을 복용한 지 단 2주 만에 많은 사용자가 더 건강한 피부를 보고하기 때문에 결과도 빠르게 나타납니다.

    장점

    • 하나의 보충제에 포함된 여러 가지 강력한 여드름 퇴치 성분
    • 모든 자연
    • 피부 진정 및 치유에 도움

    단점

    • 알약은 크고 일부 사람들은 삼키기 어렵습니다.
    • 기존 박테리아, 피부 표면의 유분을 제거하지 않아 효과와 상관없이 다른 스킨케어 제품 필요

  • 결론
  • Vie Naturalle's는 여러 가지 여드름 퇴치 및 피부 보충 성분을 하나의 강력한 보충제로 포장합니다. 여드름 형성을 막을 뿐만 아니라 여드름으로 인한 손상을 복구합니다. 아마도 최고 품질의 모이스처라이저와 함께 사용하여 두 가지 장점을 모두 누릴 수 있을 것입니다.

    7. 노출 피부 관리에 의한 여드름 페이셜 클렌저

    노출 피부 관리에 의한 여드름 페이셜 클렌저

  • 아마존 확인
  • 특장점:

    • 젠틀 클렌저
    • 단기 제형으로 살리실산을 활용합니다.

    다음을 위한 최고의 여드름 치료:

    십대 여드름 또는 더 민감한 피부를 가진 사람들.

    개요:

    여드름은 성인보다 청소년 남성에게 더 흔하기 때문에 십대 남성을 위한 최고의 여드름 치료법은 언급하지 않는 것이 좋습니다.

    많은 경쟁자들이 있지만 Exposed Skin Care의 여드름 페이셜 클렌저가 목록의 맨 위에 있다고 생각합니다.

    하지만 10대만을 위한 제품이 아니라 많은 남성과 여성이 사용하여 좋은 결과를 얻었습니다.

    Exposed Skin Care의 여드름 치료에 대한 이론은깨끗한 피부는 깨끗한 피부를 의미합니다.

    그들의 여드름 페이셜 클렌저는 비누가 없고, 논코메도제닉이며, 저자 극성인 얼굴 피부의 깊고 부드러운 클렌징을 제공합니다.

    여드름을 유발하는 박테리아를 제거하면서 얼굴의 기름과 먼지를 제거하고 모공에 침투합니다. 또한, 피부의 지질층을 유지하면서 피부를 매끄럽게 유지하는 데 도움을 줍니다.

    Exposed Skin Care의 사람들은 여드름 페이셜 클렌저를 피부와 함께 사용할 것을 권장합니다. 여드름 치료 세럼 .

    두 제품은 하루에 두 번 사용하여 여드름 결점을 제거하고 예방하는 데 추가 효과를 제공할 때 가장 잘 작동합니다.

    많은 딥 클렌징 제품에는 거칠고 자극적인 성분이 포함되어 있지만 Exposed Skin Care의 여드름 페이셜 클렌저는 황산염과 파라벤이 없습니다.

    60일 기본 키트를 구입하면 페이셜 클렌저와 여드름 치료 세럼, 문제가 있는 피부를 젊어지게 하는 클리어링 토닉을 얻을 수 있습니다.

    그러나 여드름 페이셜 클렌저는 그 자체로 잘 작동하며 여드름으로 고통받는 경우 더 강한 비누를 대체해야 합니다.

    여드름을 유발하는 박테리아를 제거하는 딥 클리닝을 제공하는 제품을 찾고 있다면 Exposed Skin Care의 제품이 적합합니다.

    많은 리뷰어들이 여드름 페이셜 클렌저로 얻은 결과를 보지 못한 채 다른 제품을 사용해 왔습니다.

    장점

    • 얼굴을 딥클렌징
    • 부드러우면서도 강력하여 기름과 먼지를 제거합니다.
    • 십대를 위한 중대한

    단점

    • 피부의 과도한 건조를 유발할 수 있음
    • 깊은 여드름이 있는 사람들에게는 충분히 효과적이지 않을 수 있습니다.

  • 결론
  • 깨끗한 피부는 맑은 피부로 가꾸어주고, 익스포즈드 스킨케어의 여드름 페이셜 클렌저는 여드름으로 고민하는 당신에게 필요한 딥클렌징을 선사합니다. 세안과 세안 시 사용하기 때문에 살리실산을 바르는 것이 너무 건조하다고 느끼시는 분들에게 더 적합할 것 같습니다.

    여드름 치료 최대한 활용하기(간단한 그림 가이드)

    여드름 치료를 시작하기 전에 몇 가지 규칙을 이해하는 것이 중요합니다. 다음은 명심해야 할 사항입니다.

    1. 일관성을 유지

    여드름 치료 1
    여드름을 없애는 것은 치료에 일관성을 유지하는 것을 의미합니다. 며칠이나 복용량을 건너뛰지 않도록 하고, 가능하면 기억에 도움이 되도록 매일 같은 시간에 치료를 적용하십시오.

    또한 여드름 치료제 용기는 눈에 잘 띄는 곳에 두십시오. 당신은 그것이 '눈에 띄지 않고 마음에서 멀어지는'것을 원하지 않습니다.

    2. 터지는 여드름

    여드름 치료 2
    최근 몇 년 동안 대중은 '감염을 제거'하기 위해 반점과 여드름을 터트려야 한다고 생각하는 경향이 있었습니다. 추출하는 고름이 실제로 박테리아에 대한 신체의 면역 반응이기 때문에 이것은 잘못된 생각입니다. 피부과 전문의는 이제 '여드름 제거' 서비스를 제공하지만 집에서 아무 것도 시도하지 않고 선택하면 이 작업을 그들에게 맡겨야 합니다.

    일반적으로 반점을 터뜨리려고 하면 피상적인 압력이 가해질 것입니다. 약간의 고름이 나올 수 있지만 이미 염증이 있는 피부에 보이지 않는 양이 강제로 들어가게 됩니다. 이것은 차례로 신체의 면역 반응을 증가시키고 해당 부위를 더 붓고 더 많은 자극을 유발할 수 있습니다. 최악의 경우 피부 아래에 낭종이 생길 수 있으며 제거하려면 의료 조치가 필요할 수 있습니다.

    어쨌든 피부를 더 자극하는 것은 분명히 좋지 않은 선택이며 흉터가 생기기 쉬운 고통스러운 여드름을 만듭니다. 전문가에게 맡기십시오.

    3. 약물을 너무 많이 사용하지 마십시오.

    여드름 치료 3
    치료 제품을 너무 많이 바르면 여드름이 더 빨리 치유되지 않습니다. 대신 너무 많은 제품은 건조, 자극, 벗겨짐 및 발적을 유발할 수 있습니다. 당신의 피부는 연약하다는 것을 기억하십시오. 모든 좋은 제품은 이것을 알고 있습니다.

    성가신 여드름을 없애기 위해 '충격과 공포' 전술을 사용하려고 하면 피부가 더 약해지고 더 많은 여드름에 취약해질 뿐입니다.

    4. 빠른 해결책을 찾지 마세요

    여드름 치료 4
    누가 그들의 여드름이 하룻밤 사이에 사라지기를 원하지 않습니까? 문제는 심야 TV 창녀들이 뭐라고 하든 여드름을 없애기 위한 빠른 해결책이 없다는 것입니다.

    여드름을 너무 빨리 교정하려고 하는 것은 본질적으로 제품을 남용하는 것과 같습니다. 피부를 건조하게 하거나, 너무 기름지게 하거나, 활성 성분으로 가득 차게 하여 필연적으로 오버슈팅을 하게 될 것입니다.

    5. 그것을 고수하라

    여드름 치료 5
    이 점은 위의 #4와 관련이 있습니다. 즉, 피부는 종종 치료에 천천히 반응합니다. 여드름은 하룻밤 사이에 빠르게 나타날 수 있지만 어떤 경우에는 그렇게 빨리 치유되지 않습니다. 즉각적인 결과를 얻지 못한다고 치료를 포기하지 마십시오.

    당신의 피부도 끊임없이 새로운 세포를 만들고 오래된 세포를 제거하는 일정한 주기에 있다는 것을 기억하십시오. 자신을 여드름과 싸우는 것으로 보지 않고 신체의 자연적인 복구 메커니즘을 지원하는 것으로 생각하십시오.

    여드름의 파도가 왔다가 사라지는 것을 볼 수 있지만 확실한 요법을 고수하면 시간이 지남에 따라 심각성과 빈도가 떨어지는 것을 볼 수 있습니다.

    6. 너무 세게 문지르거나 세안하는 것은 주의

    여드름 치료 6
    물론 얼굴 피부를 씻는 것이 권장되지만 지나치게 문지르고 세안하면 문제가 악화될 수 있습니다. 피부에 수분을 더하면서 염증을 완화하는 pH 균형 클렌저로 얼굴을 부드럽게 씻어냅니다.

    기존 여드름이 있는 동안 각질 제거제를 사용하는 것은 드물게 해야 하며 얼굴의 부드러운 부분을 자극하거나 손상시키지 않도록 주의해야 합니다. 아파요; 당신은 아마도 그것을 잘못하고 있습니다.

    7. 여드름이 사라지면 치료 중단

    여드름 치료 7
    OTC 여드름 치료는 여드름을 '치료'하지 않는다는 점을 명심하십시오. 그들은 발진을 ​​포함하여 증상을 잘 조절하지만 피부가 깨끗해지면 치료를 중단하면 여드름이 다시 나타납니다.

    비결은 피부의 균형을 찾는 것입니다. 우리가 말했듯이 너무 많은 제품은 피부 문제로 되돌아갈 것입니다. 제품 사용을 중단하면 결국 원래 위치로 돌아갑니다.

    고품질 제품을 선택하고 적절하게 사용하면 몇 번이고 보상을 받을 수 있습니다.

    조금 뒤에 살펴볼 치료법인 어큐테인은 예외지만 모든 사람이 사용할 수 있는 것은 아닙니다.

    여드름: 유형 및 치료

    우리는 여드름의 종류 , 그러나 더 깊이 살펴보고 다양한 치료 옵션에 대해 설명해야 할 때입니다.

    여드름의 근본 원인

    여드름은 모발과 피지선의 결합된 뿌리에서 형성됩니다. 따라서 이 상태는 피지선이 가장 많은 신체 부위, 즉 얼굴, 가슴, 등 위쪽, 팔 위쪽에서 가장 만연합니다.

    여드름에는 여러 단계가 있지만 유형별로 분류하면 자신에게 가장 적합한 치료법에 대해 교육받은 선택을 할 수 있습니다.

    가장 경미한 시작에서 더 심각한 형태로 여드름의 진화를 살펴 보겠습니다.

    여드름의 종류

    면포 여드름

    면포 여드름

    원천: https://www.webmd.com

    Comedonal은 가장 가벼운 유형의 여드름이며 대부분의 경우 통증이 있는 부기나 염증을 일으키지 않습니다.

    보통 피부에 블랙헤드나 화이트헤드로 나타납니다. 블랙헤드는 피부 모공 아래의 먼지와 세균으로 인해 피부가 검게 보일 때 발생합니다.

    사춘기를 겪고 있는 남성은 물론이고,그들의 삶에서 어떤 형태의 면포 여드름을 경험할 것입니다.

    또한 피부나 헤어 제품에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생할 수도 있지만 화이트헤드, 블랙헤드와 같은 대부분의 여드름 병변은 과도한 피지와 모공의 각질이 단단하게 막혀 발생합니다.

    염증성 여드름

    결절성 여드름

    원천: https://www.webmd.com

    염증성 여드름은 막힌 모공(즉, 면포 여드름에 존재하는 면포) 아래의 부기와 발적에 의해 분명합니다. 그것은 종종 결절(부기고 고통스럽고 상당한 융기), 농포(고름이 보이는 일반적인 여드름) 및 구진(작은 붉은 반점)을 형성합니다.

    낭포성 여드름

    낭종 여드름

    원천: https://www.webmd.com

    낭포성 여드름은 여드름의 가장 심각한 형태이며 흉터를 남기는 고통스럽고 염증이 있는 발진으로 구성됩니다.

    일반적으로 피부 감염의 결과이며 많은 OTC 제품과 가정 요법이 증상을 악화시킵니다. 낭포성 여드름이 있는 경우 피부과를 방문하십시오.

    치료

    여드름의 종류보다 여드름 치료의 종류가 더 많다고 해도 과언이 아닙니다.

    OTC 의약품에서 가정 요법, 피부과 의사가 처방한 제품에 이르기까지 여드름 발진을 퇴치하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

    우리는 주로 처방전 없이 살 수 있는 제품에 대해 이야기했지만 다음은 몇 가지 다른 것입니다. 치료 옵션 (여드름의 원인과 신화를 살펴보십시오.)

    아래에는 현재 사용 가능한 모든 재료와 향후 재료가 나열되어 있습니다. 여기에는 꽤 많이 나열되어 있으므로 압도당하지 마십시오. 그렇기 때문에 우리는 이미 당신을 위해 열심히 일했고 우리가 가장 좋아하는 것을 골랐습니다[내부 링크]. 아래 나열된 성분에는 강력한 증거가 있거나 현재 더 나은 연구 및 시험을 기다리고 있습니다.

    국소 치료

    이들은 단순히 피부에 직접 적용하기 때문에 여드름에 가장 일반적으로 접하는 치료법입니다. 국소 치료의 고유한 장점은 전신(전신) 효과가 없고 치료에 대한 피지선의 직접 노출을 증가시킨다는 것입니다.

    불행히도 주요 부작용 중 하나는 피부 자극이므로 항상 최고의 품질의 제품을 찾아야 합니다.[11]

    아래에서 읽을 수 있듯이 여드름에 대한 다양한 국소 솔루션의 사용은 치료 중인 중증도에 따라 다릅니다. 가벼운 여드름은 레티노이드, 산 또는 과산화벤조일로 치료할 수 있습니다. 중등도의 여드름은 항염증제를 추가하면 효과가 좋습니다. 더 심한 여드름은 적절한 경우 항생제를 포함할 수 있는 치료의 조합이 필요한 경향이 있습니다.

    • 레티노이드 –이들은 가벼운 여드름에 잘 사용되거나 더 심각한 형태를 해결하는 데 도움이 되도록 조합하여 사용할 수 있습니다. 레티노이드는 면포 형성을 억제하고 기존 면포의 크기를 줄이는 작용을 하며 항염증 특성도 가지고 있습니다. 흉터나 색소 침착(어두워짐)이 생기기 시작한 손상된 피부를 복구하는 데 도움이 되므로 몇 년 동안 여드름으로 고생한 사람들에게 관심이 많습니다.[12] 레티노이드에는 몇 가지 다른 유형이 있지만 처방전이므로 의사만이 어떤 것이 귀하에게 적합한지 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.
    • 어큐테인 -Accutane은 피부의 기름샘의 크기와 그에 따라 생성되는 기름의 양을 줄이는 작용을 합니다. 또한 피부가 모공 내에서 세포를 생성하는 속도를 늦춥니다. 여드름은 Accutane 치료의 초기 단계에서 악화될 수 있지만 결과는 장기적으로 유망합니다. 이소트레티노인으로도 알려진 Accutane은 1979년에 발견되었으며 비타민 A 유도체입니다. 알약 형태로 투여되며 복용량의 강도에 따라 최대 4개월 반 이상 처방됩니다.
    • 광역학 요법 –광역학 요법은 여드름 치료 분야에서 비교적 새로운 분야입니다. 절차의 심각성과 각 치료 후에 필요한 가동 중지 시간으로 인해 중등도에서 중증 여드름에 종종 예약되어 있는 광역학 요법은 기름을 생성하는 피지선의 크기를 줄입니다. 그러나 피부의 피지 분비를 영구적으로 줄이는 것은 피부가 수분을 유지하도록 돕고 박테리아와 싸우는 것과 같은 피지의 긍정적인 특성으로 인해 장기적인 결과를 초래할 수 있습니다.
    • 화학 박피 –전문적으로 관리되는(집에서 시도하지 말 것) 화학 박피는 산을 사용하여 피부의 표면 부분을 제거하는 것과 관련이 있습니다. 화학 박피의 강도는 치료에 따라 다르지만 박피에 사용된 산이 피부를 검게 할 수 있기 때문에 피부가 밝은 사람에게 가장 효과적입니다. 피부가 검다면 여드름 치료를 위해 화학 박피를 사용하기 전에 피부과 의사와 상담하는 것이 필수적입니다. 그러나 좋은 소식은 피부가 어두운 사람들도 화학 필링에 사용되는 것과 동일한 화학 물질을 함유한 OTC 제품을 사용할 수 있다는 것입니다(그러나 더 낮은 비율).
    • 레이저 치료 –레이저 치료는 경미하거나 중등도의 여드름을 치료하는 데 효과적이며 더 심각한 발진을 치료할 가능성을 보여줍니다. 레이저 요법에 사용되는 빛은 여드름을 유발할 수 있는 박테리아를 죽이는 작용을 합니다. 레이저 요법은 피지 수치를 낮추고 염증을 감소시킬 수도 있습니다.
    • 광선 요법 –광선 요법은 일상적인 여드름과 농포를 예방하는 데 도움이 되는 비레이저 광원을 사용합니다. 그러나 더 심한 여드름 병변은 광선 요법에 잘 반응하지 않습니다. 광선 요법은 일부 치료법보다 잠재적인 부작용이 낮고 비교적 저렴합니다. 그것이 결과를 가져오기는 하지만 광선 요법은 여드름을 완전히 없애지 못합니다.
    • 코르티손 주사 –코르티손의 기능 중 하나는 염증과 싸우는 것이며, 코르티손은 종종염증 부위에 직접 주사구호를 제공합니다. 많은 환자들이 코르티손을 여드름 병변에 주사한 후 즉각적인 효과를 경험했습니다. 피부과 전문의는 정기적으로 코르티손 주사를 사용하여 피부 염증을 치료합니다.
    • 아젤라산 -이것은 여드름을 유발하는 박테리아가 단백질을 생성할 수 없도록 하는 자연 발생적인 산입니다. 그것은 여드름을 개선하는 여러 메커니즘, 즉 박테리아를 죽이고, 염증을 줄이며, 과도한 피부 축적을 막는 여러 메커니즘을 가지고 있기 때문에 상대적으로 효과적입니다. 연구에 따르면 벤조일 퍼옥사이드 또는 알파-하이드록시산과 결합하면 효과가 향상됩니다.[13]
    • 나이아신아마이드 –니코틴아미드로도 알려진 비타민 B3의 활성 제형은 피지 분비를 억제하여 피부의 천연 오일 양을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 항염증 특성과 함께 수많은 농포가 있는 여드름에 효과적인 것으로 나타났습니다. 4% 국소 용액은 환자에게 상당한 개선을 나타내는 것으로 보입니다.[14]
    • 트리클로산 -트리클로산의 주요 기능은 방부제로서 여드름 치료에 가능성이 있습니다. 이것의 주요 이점은 여드름을 저주하는 박테리아가 약물에 대한 내성을 발달시킬 수 없다는 것입니다.[15]
    • 국소 코르티코스테로이드 –이 약은 다음의 경우에만 예약해야 합니다.매우염증성 여드름. 매일 4주 이상 코르티코스테로이드를 사용하지 마십시오. 약물을 남용하면 여드름에 또 다른 피부 상태인 국소 스테로이드 금단 증후군이 발생할 수 있습니다! 이 증후군은 영향을 받은 피부에 작열감, 따끔거림 및 발적을 유발합니다. 이것은 여드름을 복잡하게 만들 뿐만 아니라 증후군에 대한 별도의 치료도 필요합니다.[16]
    • 나트륨 설파세트아미드 –피부가 매우 민감하고 당사의 권장 제품(매우 드문 경우)을 견딜 수 없는 경우 피부과 전문의는 나트륨 설파세트아미드를 권장할 수 있습니다. 정기적인 치료가 피부 문제를 일으킬 때를 위해 예약된 이 가벼운 치료는 여드름 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 항균 특성이 있는 것으로 나타났습니다.[17]
    • 답손 -dapsone은 여드름 제제의 아주 흔한 성분이지만 낮은 제조 비용으로 인해 이러한 영예를 안고 있습니다. 따라서 개발 도상국에서 더 일반적으로 발견되며 1차 치료제로 권장되지 않습니다.[18]
    • 가정 요법 –여드름에 대한 가정 요법 치료법을 잊지 말자. 예를 들어 많은 사람들이 시도했습니다.레몬 주스, 비타민 C 덕분에 우수한 항산화제. 일부 사용베이킹 소다 페이스트, 박테리아를 죽이고 기름을 흡수하는 반면 다른 사람들은오트밀 마스크오트밀은 또한 피부에서 과도한 기름을 흡수하기 때문입니다. 다른 DIY 트리트먼트로는 꿀과 계피 페이셜 마스크, 녹차, 스팀 요법이 있습니다.

    인터넷에는 전문 제품 대신 사용할 수 있는 다양한 식물 및 약초 요법의 장점을 칭송하는 기사가 많이 있습니다.

    이러한 식물 기반 수제 솔루션 중 일부는 실제로 피부에 항염, 보습 및 진정 효과가 있습니다. 이로 인해 '여드름 방지'로 홍보되었습니다. 부분적으로 사실일 수 있지만 이 목록의 다른 성분과 비교할 때 가장 가벼운 형태의 여드름과 싸우는 데 효과적이지 않습니다.

    오트밀 안면 마스크 또는 레몬 주스 클렌저와 같은 것을 사용하도록 제안하려면 훨씬 더 엄격한 테스트가 필요합니다. 이러한 치료법이 실제로 얼마나 안전하거나 효과적인지 보여주는 데이터는 거의 없습니다.

    완전성을 위해 우리는 다음과 같은 천연 성분을 포함했습니다.적어도우리가 권장하는 다른 화합물만큼 좋습니다.

    • 해초– 경미한 여드름을 크게 개선하는 것으로 나타났습니다. 다시마 추출물은 피지 생성과 염증을 줄이면서 블랙헤드와 화이트헤드를 모두 줄이는 것으로 입증되었습니다.[19]
    • 바질 오일– 연구에 따르면 혼합에 O. gratissimum 오일(웨스턴 바질)을 함유한 제제를 국소 적용하는 것이 10% 과산화 벤조일 로션보다 더 효율적이고 병변 수를 더 빠르게 감소시키는 것으로 나타났습니다.[20] 때때로 알려진 타이 바질 또는 스위트 바질(O. basilicum 및 O. sanctum)은 P. 아크네스에 대한 항균 활성을 나타내어 여드름 치료에 사용될 가능성을 보여주었습니다. O. 바실리쿰을 함유하는 제형은 더 높은 항-P를 나타냈다. O. sanctum 함유 제형보다 여드름 활성.[21]

    여드름의 원인

    우리 중 일부는 감자 칩과 기타 기름진 음식이 여드름을 유발하기 때문에 먹지 말라고 부모님이 말씀하시며 자랐습니다.

    이것이 즉각적인 의미가 있는 것처럼 보이지만 실제 그림은 그보다 훨씬 모호합니다. 수면 부족이나 피곤함과 같이 처음에는 원인이 분명한 것처럼 보이지만 큰 차이를 만드는 숨겨진 요인이 많이 있을 수 있습니다.

    사실 유일한 범인은연구에 의해 확인남성(안드로겐) 호르몬, 가족력(유전학), 여드름을 유발하는 것으로 알려진 박테리아에 대한 조기 노출 등이 있습니다. 다이어트는 여드름에 미치는 영향에 대해 많은 논의가 있지만 수년간의 조사 후에는 거의 입증되지 않았습니다.[22]

    다이어트와 여드름에 대해 우리가 정말로 알고 있는 것

    현대 의학 연구와 과학에 대한 불행한 사실은 연구는 돈이 있는 곳으로 간다는 것입니다. 질병을 고치거나 예방하기 위해 사용하거나 피하는 기본 식품으로 얻을 수 있는 이익이 거의 없기 때문에 대부분의 과학적 초점은 더 높은 가격에 판매될 수 있는 식물 추출물 및 의약품에 집중되어 있습니다.

    다행히도 지난 몇 년 동안 메타 연구(연구 연구)에서 여드름에 대한 모든 가능한 증거와 영양이 여드름에 미치는 영향을 조사했습니다.[23]

    연구는 우리가 치료 또는 건강 권장 사항의 기초를 형성할 만큼 충분히 강력하지 않은 발견의 대부분을 말하는 것으로 시작합니다. 따라서 다음을 확실한 증거가 아니라 귀하와 귀하의 식단이 헤지해야 하는 일반적인 방향에 대한 지침으로 삼으십시오.

    지난 몇 년 동안 얼마나 많은 음식이 여드름과 관련이 있는지 알아보기 위해 이 메타 연구에서는 140가지 이상의 영향을 미칠 수 있는 음식을 살펴보았습니다. 제한된 연구 질이 어떤 경우에는 양극화되고 때로는 상충되는 결과로 이어졌습니다.

    하지만 피부과 의사와 연구 과학자들이 가장 우려하는 음식은 무엇일까요?

    아래에는 여드름과 관련하여 가장 자주 조사된 상위 10가지 식품이 나열되어 있습니다.

    1. 우유
    2. 초콜릿
    3. 유제품(요구르트, 크림, 치즈 등)
    4. '서구식 식단'
    5. 낮은 혈당 부하*
    6. 높은 혈당 부하*
    7. 높은 혈당 지수**
    8. 저지방 우유
    9. 흡연***
    10. 피자

    *Glycaemic load는 음식에 포함된 탄수화물의 양입니다.그리고얼마나 빨리 혈당 수치를 높입니다. 간단한 방정식(당지수(GI) x 탄수화물(g)/100)을 통해 구합니다.

    **Glycaemic index는 식품의 탄수화물이 분해되는 비율을 나타냅니다. 숫자가 높을수록 속도가 빨라집니다.

    ***흡연은 여드름 연구에 식품 조절제로 포함됩니다.

    우유가 가장 많이 조사된 식품이지만 여드름에 가장 큰 영향을 미치는 것으로 밝혀졌으며 가장 강력한 증거가 있었습니까?

    그게...'서구식 식단'이겠죠. 그래서 한 가지 음식이 전혀 아닙니다. 일반적으로 '미국 표준 식단'이라고 하는 이 식단은 일반적으로 붉은 고기, 가공육, 포장 식품, 고당 음료, 사탕, 버터, 튀긴 음식, 정제 곡물의 섭취가 많은 것이 특징입니다. 기본적으로 저영양 식품에는 지방, 소금, 설탕이 많이 포함되어 있습니다.

    이제 이것이 단일 영양 원인을 가리키는 것이 아님을 명심하십시오. 오히려 그것은 건강한 식단보다 일반적으로 열악한 식단이 사람들에게 여드름이 발생하거나 악화될 위험이 가장 크다는 것을 보여줍니다.

    따라서 이것은 여드름 퇴치를 위한 식단 변화를 명확히 하는 데 도움이 됩니다. 한 가지 음식에 집중하거나 걱정하지 마십시오. 먼저, 덜 매달린 과일을 잡고 전반적인 식단을 개선하기 위한 조치를 취하십시오. 야채를 더 넣고 고기와 튀긴 간식을 잘라냅니다. 그런 다음 계속해서 여드름을 유발할 수 있는 원인을 찾아 개선할 수 있습니다.

    그래도 동기가 부여되지 않는다면 서양식 식단이 심장마비의 30% 이상을 유발한다는 사실을 발견하면 어떻습니까?[25] 몸을 안팎으로 돌보면 피부에 미치는 영향에 놀랄 것입니다. .

    스트레스와 여드름은?

    반면에 스트레스는 여드름 형성에 기여할 수 있습니다.[ 그러나 정크 푸드를 꾸준히 섭취하면 다른 잠재적인 건강 문제 중에서도 소화 불량을 유발할 수 있습니다.]

    면포 형성과 결국 여드름에 관여하는 피지를 생성하는 피지선은 여러 호르몬에 의해 조절됩니다. 2개는 남성 호르몬에 의해 활성화되고 다른 2개는 전적으로 스트레스에 의해 조절됩니다.

    단기 또는 장기 스트레스를 받으면 피부에 있는 수용체가 분비샘을 활성화하여 피부에 이미 충분한 천연 오일이 있더라도 피지가 갑자기 축적됩니다. 이것은 면포의 형성을 촉진하며, 막힌 뒤에서 더 많은 피지가 계속 생성됨에 따라 결국 염증을 일으킬 수 있습니다.[26]

    여드름이 있는 면도

    여드름으로 면도하는 것이 때때로 까다롭고 고통스러운 과정이라는 것은 의심의 여지가 없습니다. 여드름이 광범위하다면 다음 단계를 따르면 더 부드러운 면도를 할 수 있습니다.

    • 면도를 시작하기 전에 따뜻한 물과 항균 클렌저를 사용하십시오. 그렇게 하면 모공이 부드러워지고 모공이 열립니다.
    • 티트리 오일이 함유된 면도 크림이나 오일은 면도기가 피부 위에서 더 쉽게 미끄러지도록 도와줍니다.
    • 결(머리카락이 자라는 방향)으로 면도하십시오.
    • 면도 후에는 얼굴을 깨끗이 씻고 과잉 유분과 면도 크림을 제거하십시오.
    • 여드름이 광범위하다면 면도를 너무 가까이 하지 마십시오. 대신 짧은 수염을 남겨주세요.

    최고의 남성용 여드름 제품을 선택한 방법

    여드름 치료에는 다양한 성분과 공식이 있지만 최고의 여드름 제품을 선택하는 방법은 일급비밀이 아닙니다.

    모든 '최고의' 리뷰와 마찬가지로 긍정적인 리뷰가 많고 시간이 지남에 따라 입증된 결과를 제공한 강력한 실적이 있는 제품을 찾았습니다.

    빠른 수정을 약속하거나 건전한 과학으로 뒷받침되지 않는 제품은 무시합니다.

    우리는 천연 성분의 제품을 좋아하지만 그것이 우리의 최종 선택을 결정하지는 않습니다. 여기에 나열된 제품이 도움이 되실 것이라고 생각합니다.

    자주 묻는 질문

    내 여드름이 '다르게' 보이는 이유는 무엇입니까?

    다양한 유형의 여드름이 있는 것처럼 여드름이 나타나는 방식에도 여러 가지 변형이 있습니다. 알다시피, 면포(흰색 또는 검은색)는 여드름의 가시적인 시작점입니다. 여드름이 발전함에 따라 더 염증이 생겼거나(구진) 염증의 중심에 고름 반점이 생길 수 있습니다(농포).

    여드름 패턴이나 염증 정도가 다르다고 해서 반드시 여드름이 다른 여드름보다 '나쁘다'는 의미는 아니며, 단순히 그 과정의 다른 단계에 있을 수 있습니다.

    '깨끗한' 것이 여드름을 예방합니까?

    여드름으로 고통받는 피부가 기름지고 더러워 보일 수 있지만, 특히 블랙헤드가 많은 경우, 이것이 피부를 씻지 않은 상태로 두었다는 의미는 아닙니다. 모공에 막힌 것은 피부의 피지(천연 오일)입니다.

    공기에 노출되면 블랙헤드로 변할 수 있습니다. '깨끗한 상태를 유지'하기 위해 과도하게 씻는 것은 피부를 악화시키고 자극을 증가시킬 수 있음을 기억하십시오.

    왜 내 얼굴이 빨개지고 얼굴이 붉어지는가?

    30대 이상이라면 여드름과 같은 반점과 함께 얼굴이 붉어지는 것은 주사비를 앓고 있음을 의미할 수 있습니다. 이 피부 상태는 여드름보다 덜 일반적이지만 노년기에 반점의 잘 알려진 원인입니다.

    반점으로 인한 염증과는 별개로 붉어지고 홍조가 보이는 '여드름'이 얼굴 중앙을 따라 흐르는 것으로 알 수 있다. 또 다른 주요 징후는 여드름과 비교할 때 흰색과 블랙헤드가 없다는 것입니다.

    여드름 흉터가 사라질까요?

    이것은 많은 요인에 따라 다릅니다. 다른 상태나 부상으로 인한 흉터와 마찬가지로 흉터의 회복 및 해결 여부는 흉터의 초기 크기, 전반적인 피부 건강, 식단, 수면, 스트레스 등에 따라 달라집니다. 실제로, 여드름 흉터는 방금 언급한 요인을 염두에 두고 신체의 다른 흉터와 같은 속도로 치유됩니다.

    권장 제품 중 일부를 사용하면 영향을 받는 부위의 혈류와 콜라겐을 회복하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 흉터의 모양을 줄이고 피부의 형태와 기능을 회복하는 데 어느 정도 도움이 될 것입니다.

    우리 가족은 여드름으로 고생을 많이 합니다. 나도 똑같을까?

    여드름에는 유전적 요소가 분명히 존재하지만 환경과 호르몬에 의해 악화될 수 있음을 기억하십시오. 따라서 유전적 구성에서 완전히 벗어날 수는 없지만 더 건강한 생활 방식을 취하고 올바르게 먹고 충분한 수면을 취할 수 있습니다. 이러한 것들이 당신의 여드름을 치료할 것 같지는 않지만, 당신의 몸이 발병을 퇴치하는 데 도움이 될 것입니다.

    여드름은 전염성이 있습니까?

    여드름의 원인 중 하나가 박테리아의 과증식이지만 이것이 전염병을 만드는 것은 아닙니다. 따라서 가까운 곳에서나 피부가 그들의 피부에 닿는 것만으로 사랑하는 사람, 친구 또는 가족에게 여드름을 옮기지 않을 것입니다.

    햇빛이나 선베드가 여드름에 도움이 되나요?

    임상의가 자외선을 사용하여 여드름을 제거하는 데 도움을 주던 시절이 있었습니다. 특히 자외선을 사용하여 여드름 관련 박테리아를 죽이는 것이었습니다. 이것이 '햇빛이 여드름에 좋다'는 일화로 이어졌습니다. 우리가 알고 있듯이 여드름 발병에 기여하는 몇 가지 요인이 있으므로 자외선을 사용하여 박테리아 수치를 줄이는 것이 항상 효과적인 치료법은 아닙니다.

    UV에 노출되면 피부 손상, 염증, 결국에는 피부암과 같은 위험이 따른다는 사실을 잊지 마십시오. 따라서 여드름을 없애거나 줄이기 위해 일광욕을 하는 것은 결국 피부 자극과 발적을 더 많이 유발할 수 있습니다.

    여드름 위치가 정말 의미가 있습니까?

    대부분의 유기물 또는 자연물과 마찬가지로, 이는 엄격하고 빠른 규칙이 아닙니다. 그러나 연구에 따르면 얼굴의 여러 부분에 집중된 여드름이 근본적인 원인을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.[27] 얼굴 위에서 아래로:

    두피 또는 헤어라인 여드름:이것은 종종 헤어 제품의 변경이나 남용으로 인해 발생합니다. 샤워 후에 샴푸나 컨디셔너를 완전히 씻어내고 앞에서 뒤로 흐르도록 하십시오. 샴푸는 본질적으로 기름과 먼지를 빨아들이기 위한 세제입니다. 샴푸가 얼굴에 묻으면 너무 건조해져서 손상되고 자극받은 피부를 유발할 수 있습니다. 유사하게, 컨디셔너는 왁스 및 포마드와 같은 헤어 제품과 함께 모공을 막고 면포 형성을 촉진할 수 있습니다.

    이마 및 코 여드름:종종 이 부위의 여드름은 피지(기름) 생성 증가로 인해 발생합니다. 알려진 대로 'T 존'은 얼굴의 다른 어떤 부분보다 분비선을 더 많이 가지고 있어 여드름이 형성되기 시작할 때 T존이 가장 큰 원인이 될 수 있습니다. 이 부위의 보습을 보류하거나 더 가벼운 권장 사항 중 하나를 사용하십시오.

    뺨 여드름:우리는 대부분 무의식적으로 하루에도 여러 번 얼굴을 만집니다. 사람마다 다르지만 손은 입과 볼 주위를 자주 맴돕니다. 이것은 우리 얼굴 전체에 박테리아를 퍼뜨리고 지속적인 휴대전화 사용으로 인해 더욱 악화됩니다. 값싼 베갯잇을 사용하거나 베갯잇을 드물게 세탁하는 것도 여드름 형성을 촉진합니다.

    결론

    언제나처럼 여러분의 피드백과 질문을 환영합니다. 여기에 언급되지 않은 좋아하는 여드름 치료가 있습니까? 또는 위에 나열된 제품 중 하나를 사용해 보셨습니까? 알려주십시오!

    다음 시간까지, 친구.


    참고문헌

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