이 15 가지 방법으로 남성과 여성의 탈모를 막는 방법

탈모를 막는 방법

많은 남성과 여성이 일생 동안 탈모를 경험할 것이라고 말하는 것은 과소 평가입니다. 미국에서만 거의 절반의 남성이 40 세가 될 때까지 대머리의 징후를 보일 것입니다.

탈모의 원인은 대부분 우리가 통제 할 수 없지만 탈모를 막거나 최소한 늦추는 방법은 또 다른 문제입니다. 탈모를 치료하고 발모를 촉진하는 방법과 기술이 풍부하며,이 기사에서는 이러한 방법에 대해 자세히 알아볼 것입니다.

또한 탈모를 멈추는 방법에 대한 모든 정보에는 그 원인이 포함되어야하는 것이 중요하다고 생각합니다.

개요 – 남성과 여성이 머리카락을 잃는 이유는 무엇입니까?

탈모를 경험하는 남성과 여성의 일반적인 질문은 '왜 나야?'입니다. 이것은 유효한 질문이며, 그 대답은 유전학에서 생활 방식 선택에 이르기까지 우리가 누구인지를 광범위하게 다룹니다.

남성과 여성을위한 탈모 치료 목록을 조사하기 전에 몇 가지 원인을 살펴 보겠습니다.

MPB

MPB (남성형 탈모) 많은 남성에게 두려운 약어이며 만성 구취만큼 인기가 있습니다. 그 학명은 남성형 탈모증으로 남성이 머리카락을 잃기 시작하고 계속해서 잃는 과정을 말합니다.

제일MPB의 일반적인 원인유전학, 호르몬, 나이 :

  • 유전학이란 부모와 조상으로부터 물려받은 DNA를 의미하며 여러면에서 추첨의 행운을 나타냅니다. 아버지와 할아버지가 머리카락을 잃었다면 당신도 머리카락을 잃을 가능성이 있습니다.
  • 호르몬과 관련하여 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)이라는 것이 대머리에 중요한 역할을합니다. MPB에 걸리기 쉬운 남성은 DHT에 민감한 모낭을 상속받습니다. 테스토스테론이 DHT로 전환되면 모낭이 수축하여 모발 성장이 완전히 멈출 때까지 더 얇고가는 모발이됩니다.노트 :DHT는 다른 남성보다 테스토스테론이 더 많다는 의미는 아닙니다 (죄송합니다, 친구들). 이는 모낭이 호르몬에 더 민감하다는 것을 의미합니다.
  • 한편, 탈모에서 나이의 역할에 대해서는 신비한 것이 없습니다. 즉, 남성이 나이가 들어감에 따라 모발 성장률이 감소합니다. 나이가 든다는 것은 적어도 대다수의 남성에게 탈모를 경험하는 것을 의미합니다.

일부도 있습니다 탈모에 기여할 수있는 생활 습관 요인 , 흡연, 스트레스, 알코올 남용, 영양 부족 및 약물 복용.

모발을 엷게하는 약물 목록에는 항우울제, 콜레스테롤 저하제, 고혈압 약물, 체중 감소 약물 및 비 스테로이드 항 염증 약물이 포함됩니다.

여성의 탈모

여성의 탈모는 남성의 탈모와 유사합니다. 여성도 DHT로 인한 손실을 경험합니다. 일부는 남성에게만 존재한다고 생각하지만 여성이 더 낮은 수준에서 생산하는 호르몬입니다.

즉, 여성은 남성형 탈모증 또는이 경우 여성형 대머리를 경험합니다.

폐경을 경험하는 여성은 에스트로겐 수치가 낮아 호르몬 불균형을 일으켜 과도한 DHT 생성을 유발합니다. 그러나 다음과 같은 추가 요인이 여성의 탈모에 기여할 수 있습니다.

  • 스트레스
  • 임신 (일시적인 탈모로 이어질 수 있음)
  • 빈혈증
  • 과잉 면역 체계
  • 영양 부족
  • 다낭성 난소 증후군

탈모는 여성보다 남성에서 더 흔합니다. 실제로 남성 (대부분의 경우)은 남성형 탈모증에 걸리기 쉽기 때문에 여성보다 탈모를 경험할 가능성이 30 % 더 높습니다.

또한 남성의 탈모는 관자놀이에서 시작하여 후퇴하기 때문에 더 눈에 띄는 경향이 있습니다.

반면, 여성은 머리 꼭대기 또는 정수리 근처에서 대머리를 경험하는 경향이 있는데, 이는 덜 눈에 띄지 않습니다. 그러나 여성의 탈모를 막는 방법도 비슷한 관심사입니다.

이제 탈모의 원인 중 몇 가지를 다루었으므로 치료 방법을 살펴볼 차례입니다.

이 15 가지 방법을 사용하여 탈모를 막을 수있는 방법

1. 미녹시딜로 머리카락을 다시 자라게

미녹시딜 액체미녹시딜을 언급하지 않고 탈모 치료 목록은 완전하지 않습니다. 일반적으로 Rogaine이라고도 알려진 Minoxidil은 FDA 승인을 받았으며 많은 남성들이 탈모를 치료하는 동시에 모발 성장을 촉진하는 방법으로 칭찬합니다.

미녹시딜은 1950 년대에 고혈압을 치료하는 방법으로 개발되었습니다. 예상치 못한 부작용은 두피뿐만 아니라 몸 전체의 모발 성장을 자극했다는 것입니다.

더 많은 산소, 영양소 및 혈액이 모낭에 도달하도록하여 성장을 촉진합니다.

또는 그것이 효과적인 이유를 100 % 확신하는 사람이 없기 때문에 미녹시딜이 탈모 치료에 효과가 있다고 생각합니다. 어쨌든 남성형 탈모와 여성의 탈모에 대한 합법적 인 치료법입니다. 그리고 당신은 많은 것을 찾을 수 있습니다 연구 백업합니다.

Rogaine은 FDA에서 승인 한 최초의 모발 성장 약물이라는 구별을 가지고 있습니다. 처방전 없이도 살 수 있으며, 남성에게는 더 강하고 남성에게는 규칙적인 힘이 있습니다.

탈모로 고민하시는 분들께 꼭 체크해볼만한 상품은 다음과 같습니다. 모발 가늘어 짐과 손실을위한 여성 로게인 5 % 미녹시딜 폼 탈모 및 발모를위한 남성 로게인 5 % 미녹시딜 폼

2. 리포 게인 : 탈모를 치료하는 효과적인 방법

남성용 리포 게인 DHT 차단제리포 게인은 탈모 속도를 늦추는 방법을 찾는 남성과 여성을위한 또 다른 치료법입니다. 그것은 상당히 표준이지만 강한 복용량 인 5 %의 미녹시딜을 함유하고 있으며 DHT를 차단하는 추가적인 이점이 있습니다. 차례로 모발 재성장을 지원합니다.

다음은 우리가 좋아하는 몇 가지 제품입니다.

Lipogaine For Men에는 5 % 미녹시딜이 포함되어 있으며 허브와 DHT를 차단하는 기타 성분이 혼합되어 있습니다.

그 성분에는 쏘 팔메 토 추출물, 비오틴 (건강한 모발 성장을 지원하는 비타민), 니아신 (두피로의 혈류를 자극), 리놀렌산 (건강한 모발 성장을 지원하는 데 사용되는 지방산)이 포함됩니다.

또한 두피로가는 혈류를 돕는 비타민 B12와 B6도 포함되어 있습니다.

Lipogaine의 많은 이점 중 하나는 언급했듯이 DHT를 차단하면서 탈모와 싸우는 성분을 결합한다는 것입니다. 성분 목록에는 많은 비타민이 포함되어 있으므로 원하는 경우 탈모 보조제를 별도로 구입할 필요가 없습니다.

미녹시딜은 Finasteride를 사용할 수 없기 때문에 탈모 치료를 원하는 여성에게 가장 중요한 솔루션 중 하나입니다. 이에 대해서는 곧 논의하겠습니다.

즉, Lipogaine은 미녹시딜 성분을 함유하고 있으며 여성의 DHT 탈모와 동등한 남성형 탈모증과 싸우기 때문에 고객들로부터 많은 칭찬을 받고 있습니다.

Lipogaine For Women에는 쏘 팔메 토 (DHT를 억제 함)와 케토코나졸이 포함되며, 이는 모발 성장을 억제 할 수있는 두피 곰팡이와 싸우면서 DHT 차단제 역할도합니다. 올레산과 리놀렌산도 포함됩니다.

3. 프로페시아를 사용하여 모발 성장을 촉진하면서 DHT 차단

피나스테리드 프로페시아 프로페시아 Finasteride 또는 Dutasteride로도 알려진는 남성의 탈모를 막는 또 다른 솔루션입니다. 일부 연구에 따르면 테스토스테론이 DHT로 전환되는 과정을 70 %까지 억제함으로써 작동합니다.

Propecia의 초기 사용은 MPB 치료에 사용되기 전에 전립선 문제를 치료하는 것입니다.

발기 부전 및 성욕 상실과 같은 몇 가지 주목할만한 부작용이있는 약물이지만 이러한 문제를 경험할 가능성은 매우 낮습니다 (많은 의료 전문가에 따르면 1 % 정도로 낮음).

중요한 참고 사항 :프로페시아는 남성 전용입니다. 임신 중에 노출 된 여성에게 선천적 결함을 일으킬 수 있습니다.

4. 풀러 머리를 만들기위한 이식

모발 이식은 모발 이식 꽤 오랫동안 사용되어 왔으며 탈모를 처리하기위한 또 다른 옵션 (비싸지 만)을 나타냅니다.

그만큼 모발 이식 이 과정은 활성 모낭을 포함하는 두피의 일부에서 모발 성장이 중단 된 영역으로 피부 마개를 재배치하는 것을 포함합니다.

흥미롭게도 새로 이식 된 모발은 종종 이식 절차 후 몇 주 이내에 빠지지만 몇 개월에 걸쳐 재배치 된 모낭에서 다시 자랍니다.

모발 이식의 두 가지 일반적인 방법은 다음과 같습니다. 여포 단위 이식 (FUT) 및 여포 단위 추출 (FUE). FUE 방법은 흉터를 줄이기 위해 개별 모낭을 이식하는 것입니다.

5. 탈모를위한 카페인?

카페인 화학 분자 구조. 구조 공식우리 중 대부분은 카페인을 수면의 안개를 들어 올리는 자바의 일상적인 충격과 연관시키면서 아침에 문을 열 수있게합니다. 그러나 카페인은 단순히 필요한 에너지의 양이 아니라 탈모 치료에도 좋습니다.

문제는 다음과 같습니다. 연구 카페인을 두피에 바르면 모낭의 수명을 늘리고 건강한 모발 성장을 촉진 할 수 있음을 보여줍니다.

좋습니다, 우리는 아침 컵에있는 재료에 대해 이야기하는 것과 같은 방식으로 카페인에 대해 이야기하는 것이 아니라 국소 적으로 도포되고 두피에 영양분을 제공하는 카페인 화합물에 대해 이야기합니다.

'탈모 용 카페인'시장에서 특히 좋아하는 제품은 Ultrax Labs 헤어 서지 카페인 탈모 / 모발 성장 자극 샴푸

남성과 여성 모두에게 효과적이며 카페인 외에 케토코나졸과 쏘 팔메 토가 포함되어 있습니다.이 성분은 머리카락이 얇아지는 치료에 사용되는 다른 두 가지 강력한 성분입니다.

Ultrax Labs는 샴푸를 모낭에 올바른 성분을 전달하면서 그대로 유지하는 완전한 '전달'시스템으로 판매합니다.

일반 샴푸에 추가로 또는 대신에 Hair Surge를 사용할 수 있습니다. 두 경우 모두 권장 사용량은 주 5 회입니다.

6. Nizoral A-D : 모발 성장을 촉진하는 비듬 방지 샴푸

니조랄 1 %많은 남성과 여성이 비듬으로 고통받습니다, 악화되고 약간 당황스러워하는 상태 (또는 감정에 따라 많이 당황 스러움).

비듬은몇 가지 원인, 자극성 및 지성 피부, 건성 피부, 충분히 샴푸하지 않음, 지루성 피부염 또는 건선과 같은 의학적 상태를 포함합니다.

좋은 소식은, 옷에 눈처럼 떨어지는 성가신 흰 조각에 대해“좋은”소식과 같은 것이 있다면, 비듬 그 자체로는 탈모로 이어질 수 없다는 것입니다.

또 다른 좋은 소식은 비듬은 매우 치료가 가능하고 문제를 해결하는 데 도움이되는 샴푸 및 기타 헤어 제품이 부족하지 않다는 것입니다.

샴푸 중에는 Nizoral의 A-D 비듬 방지 샴푸 비듬과 싸울뿐만 아니라 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 케토코나졸도 함유하고 있습니다.

따라서 비듬과 가늘어지는 머리카락으로 고통받는 경우 Nizoral A-D는 두 가지 문제를 모두 해결하는 강력한 원투 펀치를 포장합니다. 일상적인 사용을위한 것은 아니지만 일주일에 두 번 2 개월 동안 사용하면 결과를 확인할 수 있습니다.

리포 게인은 미녹시딜의 한 형태이며 탈모와의 싸움에서 효과적인 치료법입니다.

7. 탈모에 대한 비타민 솔루션

비타민 보충제머리카락은 번성하고 생존하기 위해 다양한 영양소가 필요하다는 점에서 신체의 다른 모든 부분과 동일합니다. 많은 연구에서 비타민 결핍이 모발 성장 불량 및 탈모와 관련이 있으며, 이는 오늘날 사용 가능한 다양한 모발 성장 보조제를 설명하는 데 도움이됩니다.

HairAnew 남성과 여성의 탈모에 효과적으로 대처하고 모발 성장을 촉진한다고 생각하는 제품입니다. 캡슐 형태로 제공되며 피부와 손톱에도 건강합니다. 그러나 탈모와 성장에 미치는 영향은 우리에게 흥미 롭습니다.

자세히 살펴 보겠습니다.

  • 우선, HairAnew는 완전히 비건 채식이며 콜라겐이나 동물성 제품을 포함하지 않으며 글루텐과 콩이 없습니다.
  • HairAnew의 성분 목록에는 모발 성장에 필수적인 비타민이 포함되어 있습니다. 비타민 H로도 알려진 B 복합 비타민 인 비오틴은 혈당 조절, 앞서 언급 한 바와 같이 모발 건강 유지 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
  • HairAnew는 비타민 C, E, B6뿐만 아니라 아연을 포함한 11 가지 성분을 모두 포함하고 있습니다. 이는 다른 이점 중에서도 호르몬 균형을 유지하여 건강한 모발을 촉진하는 데 도움이됩니다.
  • 성분의 조합은 A) 매일 식단에서 얻지 못할 수 있으며 B) 탈모, 가늘어 짐 및 탈모 감소로 이어질 수있는 모든 영양 결핍을 해결하는 데 도움이됩니다.

다시 말하지만, HairAnew는 남성과 여성에게 적합합니다. 또한 30 일 또는 60 일 후에 긍정적 인 결과를 경험 한 경우 환불 보장이 제공됩니다. 권장 복용량은 1 일 2 캡슐입니다.

8. 보충제를 사용하여 DHT 차단

최고의 DHT 차단제큰 과학적 이름을 가진 3 글자 약어 인 DHT를 언급하지 않고는 남성 탈모에 대한 기사가 없습니다. 우리는 이전에 그것에 대해 언급했지만 DHT가 탈모 및 성장에 미치는 영향은 조금 더 오래 볼 가치가 있습니다.

첫째, DHT는 깊은 목소리에서 근육량 증가, 체모에 이르기까지 필수적인 남성 특성을 개발하는 데 도움이되기 때문에 모든 남성의 필수 특성입니다.

DHT는 또한 남성 태아의 고환과 음경의 발달에 중요한 역할을합니다.

그러나 DHT는 모낭을 수축시켜 탈모를 유발하기 때문에 남성형 대머리의 발달에 핵심적인 원인으로 간주됩니다. 일부 추정에 따르면 50 세가되면 모든 남성의 절반 이상 미국에서는 DHT 관련 탈모가 발생합니다.

이 모든 것이 탈모와의 싸움에서 가치가있는 다음 제품으로 이어집니다. 면역을 지원하는 고급 Trichology DHT 차단제 .

HairAnew와 마찬가지로 캡슐 형태의 건강 보조 식품이지만 DHT를 차단하도록 특별히 고안된 성분 목록이 있습니다.

또한 스트레스, 영양 부족, 박테리아, 곰팡이, 심지어 탈모에 대한 약물의 영향을 포함하여 모발 성장에 부정적인 영향을 미칠 수있는 DHT 이상의 문제를 해결합니다.

남성뿐만 아니라 면역 지원 시스템이 포함 된 DHT 차단제는 피임 또는 호르몬 요법을받은 후 탈모를 경험하고 탈모 가족 (남성 또는 여성)이있는 여성에게 효과적입니다.

여성을위한 또 다른 이점은 신진 대사 개선, 호르몬 건강 지원 및 팽만감 감소입니다.

면역을 지원하는 DHT 차단제 비건 및 글루텐 프리 포뮬러에는 쏘 팔메 토, 녹차 잎 추출물, 호박씨 추출물, 자몽 씨 추출물, 아연 등이 포함됩니다.

또한 100 % 환불 보장이 제공됩니다. 120 일 후에도 유용하지 않으면 전액 환불됩니다. 권장 복용량은 하루에 두 번, 아침에 한 번, 밤에 한 번 두 캡슐입니다.

9. 스피로 놀 락톤 : DHT를 차단하는 데 사용되는 또 다른 제품

스피로 노 락톤 알약 또는 국소 형태로 제공되는은 탈모를 유발할 수있는 DHT를 차단하는 역할도합니다. 또한 여성형 대머리 치료에도 사용됩니다.

10. 레이저 기술 및 모발 성장

iRestore 레이저 모발 성장 시스템탈모와 싸우는 최근의 방법은 저수준 레이저 모발 요법 (LLLT) 그리고 그 적용 방법에는 레이저 헬멧과 빗이 포함됩니다.

우리가 가장 좋아하는 것 중 하나이자 탈모 퇴치에 가장 효과적인 것 중 하나는 iRestore 레이저 모발 성장 시스템 레이저와 조명이 동봉 된 플라스틱 헬멧으로 구성되어 있습니다.

사실, 당신은 폭풍우 조종사처럼 보이거나 독특한 자전거 헬멧을 소유하고있는 것처럼 보일 것입니다. 그러나 iRestore는 탈모 감소와 모발 성장 증가를보고하는 많은 고객의 지원을 받고 있습니다. 또한 FDA 승인을 받았으므로 안전한 사용을 위해 승인되었습니다.

배심원 단은 모발 성장에 대한 LLLT의 효과에 대해 여전히 외출 할 수 있지만 연구 머리 헬멧과 빗의 정당성에 대한 신뢰를주는 것은 풍부합니다.

또한 미녹시딜, 로게인 등과 같은 다른 모발 성장 트리트먼트와 함께 사용하면 이러한 트리트먼트를 향상시킬 수 있다고합니다.

어떻게 작동합니까? IRestore의 모발 성장 시스템에는 51 개의 의료용 레이저와 모낭에 에너지를 방출하는 LED 조명이 포함되어 있습니다. 에너지는 모발 성장을 촉진하기 위해 모낭을 재 활성화하면서 세포 대사율을 향상시킵니다.

또한 iRestore는 사용하기에 안전하고 두피를 태우지 않지만 사용자는 레이저 광선을 직접 쳐다 보지 않도록주의해야합니다.

LLLT 헬멧이 레이저 빗에 비해 갖는 한 가지 장점은 피곤하고 불편할 수있는 지속적인 손 동작이 필요하지 않다는 것입니다.

또한 레이저 헬멧 세션 (iRestore 시스템의 경우 25 분 동안 지속됨)을하는 동안 TV를 읽거나 시청하는 등의 다른 작업을 수행 할 수 있습니다.

iRestore의 사람들은 매일 모발 성장 시스템을 사용할 것을 권장합니다. 또한 사용자가 눈에 띄는 결과를 경험하지 못하는 경우 6 개월 환불 보장을 제공합니다. 단독으로 또는 다른 제품과 함께 사용할 수 있습니다.

11. Derma Rollers : 탈모 퇴치에 대한 또 다른 접근법

StimuROLLER 헤어

피부 관리 도구로 시작된 것이 탈모와 싸우는 방법이되었습니다. 이것이 바로 피부와 두피를 굴리는 바늘이 달린 플라스틱 롤러 인 더마 롤러의 이야기입니다.

바늘은 출혈을 일으키지 않는 피부에 작은 절개를합니다 (그 과정에서 경험하는 통증은 최소화됩니다).

이론은 더마 롤러로 인한 가벼운 피부 손상이 곧 치유되고 재생되기 시작하여 콜라겐 생성이 증가하고 영양소 흡수가 증가한다는 것입니다.

두피의 피부에도 동일한 이론이 적용되거나 적어도 예상됩니다. 그리고 StimuROLLER 헤어 이 범주에서 우리가 선택한 쓰레기는 특히 미녹시딜과 함께 사용할 때 탈모를 줄이면서 모발 성장을 시작한다고합니다.

더마 롤러는 일반적으로 발모 촉진에 탁월한 효과가 있다고 많은 사람들이 말하지만, 전혀 효과가 없다고 말하는 사람들도 많다.

즉, 배심원은 심의실에 남아서 잠시있을 수 있습니다.

12. 두피 미세 색소 침착으로 모발 성장의 모습 만들기

두피 미세 색소 침착 헤어 문신 두피 미세 색소 침착 남성들 사이에서 인기를 얻고있는 시술입니다. 이것은 미세 바늘을 사용하여 두피에 색소를 추가하는 것입니다 – 신체의 다른 부분에 문신을 할 때처럼 – 작은 모낭의 모양을 만듭니다.

각 점이 적용될 때 피부에 작은 상처가 생기고 상처 위에 딱지가 생깁니다. 딱지가 떨어지면 이식 된 안료의 일부를 가져와 점이 점진적으로 희미 해집니다.

즉, 시술은 모발 성장을 촉진하지 않지만

대부분의 SMP 치료는 세 번의 개별 세션으로 나뉘지만 결과는 사람마다 다를 수 있습니다. 두피 미세 색소 침착에 대한 부작용은 거의 없습니다.

13. 모발 성장을위한 에센셜 오일 사용

모발 성장과 두께를위한 최고의 에센셜 오일 에센셜 오일 사람의 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 것은 아니지만 많은 용도로 사용됩니다.

에센셜 오일 목록에는 로즈마리 오일이 포함되어 있습니다. 건강한 모발 성장을위한 100 % 퓨어 로즈마리 에센셜 오일 by Maple Holistics

100 % 퓨어 로즈마리 제품은 탈모 및 비듬과 싸우면서 모발이 두꺼워지는 것을 포함하여 다양한 웰빙 및 미용 문제를 해결합니다. 또한 DHT 차단제로도 사용됩니다.

다른 이점 중 하나는 더 건강한 피부를 촉진하고 정신 기능을 향상 시키며 스트레스를 줄이는 것입니다. 화학 물질도없고 파라벤, 방부제 및 첨가제.

14. 피마 자유는 전반적인 모발 건강에 좋습니다.

최고의 피마 자유일부 사람들에게 피마 자유는 '중단'되고-아마도 어린 시절 많은 시위에도 불구하고-완하제로 복용해야한다는 생각을 불러 일으 킵니다. 하지만 아주까리 기름 훨씬 더 많은 일을하고 있으며 이제는 모발 성장을 촉진하는 방법으로 거리의 신뢰를 얻었습니다.

오늘은 탈모 방지를 위해 고안된 다양한 피마 자유 제품을 찾을 수 있습니다. Sky Organics USDA 유기농 냉간 압착 피마 자유 .

후자는 모발 건강에 좋은 피마 자유를위한 최고의 선택이며 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하는 데에도 이상적입니다.

피마 자유는 비타민과 지방산이 풍부하고 두피의 천연 오일을 보충하는 동시에 얇은 모발을 강화하고 탈모를 방지하며 갈라진 부분을 복구합니다. 또한 두피의 혈류를 개선하고 박테리아 및 곰팡이와 싸우는 항균성을 가지고 있습니다.

탈모 방지를위한 피마자 유의 권장 용도는 두피에 마사지하고 헹구기 30 분 전에 그대로 두는 것입니다. 두피에 더 빨리 침투하도록 데우고 모발 성장을 촉진하는 라벤더 오일 몇 방울을 추가 할 수 있습니다.

하룻밤 동안 그대로 두어도 효과적입니다 (샤워 캡과 같은 방식으로 머리카락을 가리십시오).

또 다른 쉬운 적용은 좋아하는 컨디셔너에 소량 (약 20 %)의 피마 자유를 첨가하는 것입니다.

15. 탈모를위한 자연적인 방법

많은 사람들이 탈모와 같은 문제를 처리하기 위해 자연적인 방법을 사용하는 것을 선호합니다. 이러한 방법을 많이 사용할 수 있으며 여기에서 몇 가지를 다룰 것입니다.

  • 에센셜 오일

탈모 및 모발 성장을 해결하는 제품을 포함하여 다양한 제품에 사용되는 에센셜 오일을 찾을 수 있습니다. 한 가지 방법은 에센셜 오일과 두피 마사지를 결합하여 모낭으로의 혈류를 촉진하는 것입니다.

사용할 수있는 에센셜 오일 중에는 라벤더, 로즈마리, 타임, 페퍼민트 및 시더 우드가 있습니다. 에센셜 오일 치료가 모발 성장을 촉진한다고 말하는 많은 사람들의 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 없지만 시도해 보는 것은 잘못된 것이 아닙니다.

  • 에그 오일

일부 전문가들은 달걀 기름 탈모 예방, 비듬 치료, 모발 보습에 도움이됩니다.

에그 오일의 권장 사용법은 두피에 마사지하고 밤새도록 두는 것입니다. 아침에, 가급적이면 무 황산염 샴푸로 씻어냅니다. 대부분의 사람들은 일주일에 2 ~ 3 회 과정을 반복 할 때 결과를 봅니다.

  • 핫 오일 트리트먼트

머리카락에 뜨거운 기름을 바르면 수분을 공급하고 성장을 촉진 할 수 있습니다. 화씨 104도 이하로 오일을 데우고 두피에 마사지하십시오. 샤워 캡을 씌우고 오일을 30 분 동안 그대로 두었다가 샴푸로 씻어냅니다.

올리브유, 홍화유 또는 카놀라유와 같은 모든 종류의 천연 오일이이 치료에 적합합니다.

  • 라이프 스타일 변화

스트레스를 줄이고, 더 많이 운동하고, 더 건강하게 먹고, 흡연과 과도한 음주를 삼가고, 적절한 양을 섭취하는 등 탈모의 속도를 늦출 수있는 긍정적 인 변화가 일상 생활에서 많이 있습니다. 휴식 등

명상 연습을 유지하면 스트레스를 줄이고 호르몬 균형을 회복하는 데 도움이됩니다.

보시다시피, 현재 남성과 여성의 탈모를 치료하는 데 사용되는 많은 방법이 있습니다. 또한 기술과 약물이 계속 발전 할 것으로 보입니다.

귀하에게 적합한 솔루션을 선택하는 것은 개인적 선호도의 문제이며, 선택하기 전에 조사를 수행하고 모든 옵션을 평가하는 것이 좋습니다.

언제나처럼 여러분의 피드백과 제안을 환영합니다. 위에 나열된 탈모 치료법을 사용했거나 사용해 보셨습니까? 그렇다면 결과는 무엇입니까? 여러분의 의견을 듣고 싶습니다!

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코멘트

  • 똑똑한말한다 :

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