구취 일명 구취에 대한 6 가지 최고의 치약

나쁜 숨결을위한 최고의 치약 풀 사이즈 파이널

당신이 입 냄새를 좋아하는 남자라면 .. 잠깐, 실제로 그 남자가 있나요? 아니면 여자?

대부분의 사람들은 귀하의 중요한 다른 관심사 나 낭만적 인 관심사를 포함하여 구취의 학명 인 구취의 팬이 아니라고 말할 수 있습니다.

그렇기 때문에 구취에 가장 적합한 치약을 자세히 살펴 보는 것이 중요합니다. 테라 브레스 프레쉬 브레스 치약 .

그 과정에서 구취의 원인,이를 예방하는 방법 (치약 외에)에 대해 논의하고 구취에 시달리는 남성에게 더 신선한 호흡을 제공하는 데 도움이되기를 바랍니다.

내용 숨는 장소 빠른 요약 구입하기 전에 : 구취 용 치약을 구입할 때 고려해야 할 4 가지 사항 2020 년 구취에 좋은 6 가지 치약 구취가있는 9 가지 이유 (그리고이를 예방하는 방법) 구취에 가장 좋은 치약 목록을 위해 이러한 제품을 선택한 방법 결론

빠른 요약

bb2-table__image우리의 # 1 선택 Therabreath 프레쉬 브레스 치약
  • 진정 및 진정
  • 글루텐 프리, 천연 포뮬러
  • 구취로 이어지는 박테리아 성장 억제
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bb2-table__image파인 바인 숯 치아 미백 치약
  • 채식주의 자에게 적합
  • 민감한 잇몸을 강하게 만듭니다.
  • 천연 페퍼민트에서 입이 상쾌합니다
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bb2-table__imageSmartmouth 프리미엄 아연 이온 치약
  • 아연 활성화 기술로 구취 제거
  • 치아 법랑질이 강해졌습니다.
  • 치아 미백 효과
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bb2-table__image필립스 소닉 케어 Breathrx 화이트닝 치약
  • 구취의 발생을 줄입니다.
  • 효율적으로 치아 미백
  • 충치 위험 감소
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bb2-table__image마비 스 클래식 강력 치약
  • 민감한 치아에 적합
  • 하루에 여러 번 사용해도 안전함
  • 플라그를 유발하는 박테리아 제거
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bb2-table__imageClosys 불소 치약
  • 민감한 치아를 자극하지 않습니다
  • 플라그로 인한 박테리아와 싸우다
  • 하루에도 여러 번 문제없이 사용 가능
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구입하기 전에 : 구취 용 치약을 구입할 때 고려해야 할 4 가지 사항

나중에 구취의 원인에 대해 논의 할 것이지만 가장 큰 두 가지 원인은 박테리아플레이트 .

박테리아는 부분적으로 입안에 남겨진 음식 입자에서 형성되는 반면, 플라크는 구강 위생이 불량하고 기타 이유로 박테리아가 만연 할 때 형성되는 박테리아 막입니다.

박테리아를 막아주는 치약을 찾아야한다는 것은 당연한 일이지만 구취를 막는 데 도움이되는 물건을 구입할 때 고려해야 할 다른 요소도 있습니다.

1. 불화 나트륨이 있습니까?

불화 나트륨은 구취와 싸우는 데있어 딱딱한 엉덩이입니다. 입을 덮기 전에 플라그로 발전하는 박테리아를 죽일 수 있습니다.

에센셜 오일, 아연 및 천연 성분을 포함한 천연 성분으로 불화 나트륨을 찾을 수도 있습니다. 사해 소금 치아 미백에도 도움이 될 수 있습니다.

모든 브랜드의 치약에는 불소가 포함되어 있어야합니다. 그렇지 않으면 미국 치과 협회로부터 승인 인증서를받지 못합니다.

식품의 약국 (FDA)은 3 가지 유형의 불소 (주석, 나트륨 및 – 그리고 적어도 하나가 포함 된 치약을 구입해야합니다.

2. 트리클로산이 있습니까?

트리클로산살균력이 입증되었으며 잇몸 질환 퇴치에 효과적입니다. 입안에서 오랫동안 말하면서 플라그를 예방하고 치은염 .

그러나 트리클로산은 동물의 호르몬 조절을 변화시키고비누과 바디 워시 , 항생제 내성 세균의 발달에 기여합니다.

3. 기타 항균 성분

불화 나트륨과 트리클로산은 구연산 아연 및 불화 제 1 주석과 마찬가지로 항균 및 플라크 방지 성분으로 입증되었습니다.

그 동안에, 중탄산 나트륨 및 중탄산 칼슘 다양한 브랜드의 치약에서도 찾을 수있는 탈취 성분입니다.

또한 아래에서 검토 할 일부를 포함하여 구취와 그 원인을 퇴치하는 데 효과가 입증 된 천연 성분이 포함 된 치약을 많이 찾을 수 있습니다.

4. 풍미

여기에 지구를 산산조각내는 것은 없습니다. 치약의 맛이 좋은지 여부는 사용자마다 쉽게 다릅니다. 대부분의 치약에는 어떤 종류의 민트 향이 있으며 사용 후 입안을 상쾌하게 유지하기위한 것입니다.

다음은 구취에 가장 적합한 치약을 선택하는 방법입니다.

2020 년 구취에 좋은 6 가지 치약

하나. 테라 브레스 프레쉬 브레스 치약

테라 브레스 프레쉬 브레스 치약

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구취와 효과적으로 싸우려면 강력한 치료가 필요합니다. 그렇다고 구취 치약에서 발견되는 성분이 가혹해야한다는 의미는 아닙니다.

예를 들어 TheraBreath의 Fresh Breath Toothpaste에는 다양한 천연 성분 (비건 인증)이 포함되어 있으며 세제, 인공 색소, 향료 또는 감미료가 포함되어 있지 않습니다.

또한 많은 화장품에서 흔히 발견되는 성분 인 라 우릴 황산나트륨이 포함되어 있지 않습니다.이 성분은 종종 여러 가지 유해한 부작용과 연관되어있어 구내염을 일으키지 않는 데 도움이됩니다. 우리는 또한 TheraBreath Fresh Breath가 글루텐이 없다는 것을 좋아합니다.

작동합니까?

네, 구취와 싸우는 데 효과적이며 기관차 호흡을 유발하는 유해한 세균을 제거하는 등 문제의 핵심입니다.

TheraBreath는 딸이 구취를 극복 할 수 있도록 치약의 공식을 만든 Harold Katz 박사가 1993 년에 만들었습니다. Katz는 구취, 구강 건조 및 미각 장애 분야의 전문가로 간주됩니다.

TheraBreath Fresh Breath 치약은 구취를 유발하는 세균과 박테리아를 공격 할뿐만 아니라 전반적인 구강 위생에도 좋습니다.

그것은 반드시 불소를 포함하고 충치로부터 치아를 보호합니다. 충치를 예방하고 치석을 줄이는 효과가 있으며 어린이에게 충분히 안전합니다.

TheraBreath의 치약에는 알로에 베라 , 치약의 이상한 성분처럼 보이지만 다른 성분은 치석, 치석 및 충치를 제어하는 ​​동안 입과 잇몸을 진정시키는 데 도움이됩니다.

다른 많은 천연 성분 중에는 식물성 글리세린, 비타민 C, 스피어민트 잎 오일 및 Mentha arvensis 잎 오일이 있습니다.

프레시 브레스 치약은 쾌적하지만 압도적이지 않은 순한 민트 향을 가지고 있으며 2 개의 4 온스 튜브 팩으로 제공됩니다.

TheraBreath의 사람들은 치약이 마음에 들지 않거나 눈에 띄는 결과를 경험하지 못하는 경우 전액 환불을 제공하는 제품을 좋아할 것이라고 확신합니다.

장점

  • 천연 성분 및 글루텐 프리
  • 달래는
  • 구취를 유발하는 박테리아를 중화합니다.

단점

  • 매우 얇은 일관성

결론

TheraBreath의 프레쉬 브레스 치약은 입 냄새를 막아주는 입증 된 제품으로, 입안을 상쾌하고 편안하게 유지하기 위해 천연 성분의 혼합물을 사용합니다. 입과 숨을 신선하게 유지하는 더 안전한 방법을 나타냅니다.

두. FineVine 숯 치아 미백 치약

FineVine 숯 치아 미백 치약

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이름에 속지 마십시오. 파인 덩굴 숯 치아 미백 치약은 매력적인 미소를주는 것 이상의 역할을합니다. 또한 구취 퇴치에 가장 효과적인 치약 중 하나로 간주됩니다.

우선,이 치약에는 플라크 축적을 제거하고 구취로 이어지는 박테리아를 죽이는 다양한 살균 특성을 가진 천연 치아 미백제 인 유기농이 포함되어 있습니다.

그것은 또한 더 자연스러운 해독을 위해 입안의 알칼리성 수준의 균형을 유지하는 데 도움이되는 베이킹 소다를 포함합니다.

FineVine의 치아 미백 치약에는 또한 입안을 상쾌하고 깨끗하게 유지하는 데 도움이되는 유기농 페퍼민트 오일이 포함되어 있습니다.

그러나이 치약은 특히 전반적인 구강 위생과 외모에 대한 많은 이점을 고려할 때 좋아할 것이 많습니다. 활성화 된 코코넛 숯은 커피, 담배, 와인 및 차로 얼룩진 치아를 희게합니다.

그러나 일부 치아 미백 제품과 달리 치아 법랑질에 해를 끼치 지 않고 자연적으로 잇몸을 보호하는 동시에 적어도 FineVine에 따르면 민감한 치아를 강화합니다. 자연스럽고 채식주의 자에게 친숙한 재료 목록이 많으니 말이됩니다.

좋아요,하지만 숯과 치아 미백에 관한 모든 과대 광고는 어떻습니까? 검은 색 층이 치아를 하얗게 만들까요?

첫째, 치약에 사용되는 숯의 유형은 주말 요리를 위해 그릴을 구울 때 사용하는 재료가 아니라 '활성화 된'숯입니다.

정수 필터에서 흔히 볼 수있는 약용 활성탄의 사용은 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 목탄은 치아 얼룩, 치석 및 구취를 유발하는 박테리아를 포함하여 경로의 모든 것에 결합합니다.

치아의 전체적인 미백을위한 활성탄의 효능에 대해 많은 논쟁이 있지만 많은 치과 전문가들은 표면 얼룩을 제거하는 데 효과적이라고 말합니다. 비용을 지불해야 할 수도 있지만 치과 의사는보다 철저한 청소를 제공 할 수 있습니다.

그러나 FineVine의 Charcoal Teeth Whitening 치약으로 돌아가서 : 좋은 점은 모든 것이 포함되어 있고 숯 가루, 스트립, 젤 및 기타 치아 미백 방법의 잠재적 인 엉망이 될 수 있다는 것입니다.

코코넛 숯 오일은 식품 등급 숯의 가장 순수한 형태이며 과민하게 치아에 묻은 얼룩을 효과적으로 제거하는 동시에 구취로 빠르게 이동할 수있는 박테리아를 제거합니다.

장점

  • 천연 페퍼민트 오일로 입안을 상쾌하게
  • 채식주의 자 친화적
  • 민감한 잇몸을 강화

단점

  • 뒷맛은 씁쓸하다

결론

FineVine의 숯 치아 미백 치약은 전반적인 구강 건강을 향상시키는 동시에 구취를 유발하는 플라크와 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 민감성을 유발하지 않고 치아를 하얗게합니다.

삼. SmartMouth 프리미엄 아연 이온 치약

SmartMouth 프리미엄 아연 이온 치약

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아연 SmartMouth의 프리미엄 아연 이온 치약을 포함하여 구취 중화제로 판매되는 치약에서 찾을 수있는 또 다른 성분입니다.

후자는 구취를 유발하는 일부 휘발성 화합물을 느리게하여 구취와 싸우는 데 도움이되는 아연 이온 활성화 기술을 활용합니다.

또한 글루 콘산 아연과 구연산 아연은 구취와 잠재적 인 다른 치아 및 잇몸 문제를 유발하는 플라크 축적을 줄이는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.

SmartMouth Premium Zinc Ion Toothpaste는 아연 이온 기술을 활용하여 입안을 상쾌하게하고 미백 및 강화에 도움을주는 제품을 개발하는 치과 의사에 의해 개발되었습니다.

시원하고 민트 향이있어 입안을 하루 종일 신선하고 깨끗하게 유지합니다.

또한 SmartMouth의 사명은 입 냄새를 가릴뿐만 아니라 원인을 제거하여 예방하는 것입니다.

그 원인 중 하나는 플라그이며, SmartMouth Premium Zinc Ion Toothpaste는 치태 방지, 충치 방지, 에나멜 강화 (치아 민감성과 싸우는 동시에) 기능을합니다.

또한 치아의 민감성을 없애는 동시에 더 밝은 미소를 제공하는 데 도움이되는 미백 성분이 포함되어 있습니다. 담배를 피우거나 다량의 커피를 마신다면이 치약을 사용해보세요.

SmartMouth Premium Zinc Ion Toothpaste는 SmartMouth의 구강 청결제와 함께 사용하는 경우 12 시간의 신선한 호흡을 보장합니다. 제조업체는 두 제품을 모두 사용하면 치과를 방문한 후 느끼는 것처럼 입을 신선하게 유지할 수 있다고 확신합니다.

장점

  • 아연 활성화 기술로 구취를 효과적으로 제거
  • 치아 법랑질 강화
  • 치아 미백에 도움

단점

  • 일부 사용자에게 구강 건조를 유발합니다.

결론

SmartMouth는 구취와의 전쟁에 전념하는 또 다른 회사이며 프리미엄 아연 이온 치약은 근본 원인에서 구취를 공격합니다. 치아 미백과 에나멜 강화에도 탁월합니다.

네. 필립스 소닉 케어 Breathrx 화이트닝 치약

필립스 소닉 케어 Breathrx 화이트닝 치약

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필립스의 Sonicare Breathrx는 구취를 없애기 위해 아연을 에센셜 오일과 함께 사용하는 또 다른 치약입니다. 또한 입 냄새와 냄새를 중화시키면서 충치를 예방하는 동시에 치아를 하얗게하여 환한 미소를 지을 수 있도록 도와줍니다.

Sonicare Breathrx는 4 온스 튜브로 제공되며 파란색 젤로 구성되어 있으며, 그 이점을 얻기 위해 과도한 양의 페이스트를 사용할 필요가 없기 때문에 튜브가 오래 지속됩니다.

검토 자들은 Sonicare Breathrx를 며칠 만 사용하면 치아의 백색도가 눈에 띄게 개선되는 것을 볼 수 있다고 말합니다.

그러나 처음 사용했을 때부터 상쾌한 뒷맛이 하루 종일 지속되기 때문에 숨에 긍정적 인 효과를 느끼는 데 그렇게 오래 걸리지 않아도됩니다.

또한 효과적인 치아 미백 솔루션의 저렴한 가격 범위에있는 것이 마음에들 것입니다. 결과를 희생하지 않으면 서 비용을 절감 할 수 있습니다.

장점

  • 구취와 그 원인을 중화합니다.
  • 충치 예방에 도움
  • 치아를 효과적으로 미백

단점

  • 치아 민감성을 유발할 수 있습니다.

결론

Sonicare는 Breathrx 치약을 최고급 치아 미백제로 홍보하지만 구취와 싸우는데도 좋은 역할을합니다. 구취의 원인을 제거하면서 얼룩을 제거합니다.

5. 마비 스 클래식 강력 치약

마비 스 클래식 스트롱 민트 치약

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입 냄새와 싸우고 승리하려면 강한 재료가 필요합니다. Marvis는 Classic Strong 치약으로 필요한 재료 만 가지고 있습니다.

이탈리아에 본사를 둔 Marvis는 비용을 감안할 때 '럭셔리'측면에 해당하는 독특한 치약을 만들지 만 우수한 성능을 제공하는 제품으로 모든 사람이 혜택을 볼 수 있습니다.

Classic Strong Toothpaste는 상쾌한 페퍼민트 향이 오래 지속되는 신선함을 제공합니다.

Marvis의 모든 제품과 마찬가지로, 치아를 최상의 상태로 유지하면서 구취로 이어질 수있는 치석과 치석을 제거하는 매우 가벼운 연마력과 세척 활동을 결합합니다.

Marvis의 강력한 민트 치약은 치아를 청소하는 동시에 구취를 유발하는 화합물을 공격하는 자일리톨 및 소르비톨 기반 성분에 의존합니다.

자일리톨은 무설탕 껌과 같이 설탕 대체물로 자주 사용되는 자연 발생 알코올이지만 실제 설탕과 달리 충치를 유발하는 산으로 전환되지 않습니다. 소르비톨은 무설탕 감미료로도 사용됩니다.

Marvis Classic Strong 민트 치약에 대해 주목할만한 또 다른 점은 많은 천연 치약과 마찬가지로 불소가 없다는 것입니다. 불소가 함유 된 페이스트를 사용하는 것보다 더 많은 충치를 얻을 수 있다는 뜻입니까?

전문가에 따르면 대답은 아마도 다음과 같습니다. 특히 어린이와 청소년 (불소 기반 페이스트를 사용해야하는)에게 적합합니다.

Marvis는 파라벤이나 글루텐이 포함되지 않은 천연 치약이 치아와 잇몸을 컨디셔닝하면서 플라그를 줄일 수있는 강력한 세척 작용을 제공한다고 주장합니다.

그리고 많은 사용자들은 Marvis Strong Mint가 대부분의 브랜드보다 치아를 더 미백한다고 말합니다.

어쨌든 Marvis 페이스트를 사용하면 훨씬 더 신선한 숨결을 경험할 수 있으며 6 가지 다른 맛으로 구입할 수도 있습니다. 모두 독특한 질감이 있고 강력한 보호 기능을 제공합니다.

장점

  • 민트 향으로 구취 제거
  • 강력한 세척 작용
  • 치아 미백에 도움

단점

  • 많은 브랜드의 치약보다 비싸다

결론

Marvis는 좋아하는 약국이나 식료품 점에서 찾을 수있는 많은 제품을 능가하는 혁신적인 천연 치약을 생산합니다. 강한 민트 향이 구취를 없애줍니다.

6. CloSYS 불소 치약

CloSYS 불소 치약

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CloSYS는 불소 치약을 구취와 싸우는 다른 제품의 더 부드럽고 부드러운 버전으로 판매하는 동시에 치아를 하얗게하고 부패를 줄이는 것과 같은 추가적인 이점을 제공합니다.

사실,이 페이스트의 성분 목록에는 알코올이나 황산염이 포함되어 있지 않으며 산도를 조절하기 위해 pH 균형이 맞춰져 있습니다 (입이 산성 일수록 세균이 번식하기 쉽습니다). CloSYS 제품은 타지 않고 자극이없고 얼룩이 생기지 않도록 설계되었습니다.

그럼에도 불구하고 CloSYS Fluoride Toothpaste는 플라그를 유발하는 박테리아를 죽일 수있을만큼 강력한 성분을 함유하고 있으며, 숨을 신선하게 유지하면서 치아 민감도가 경미하거나 중간 정도 인 사람들이 자극없이 사용할 수있을만큼 부드럽습니다.

또한 글루텐과 트리클로산이 없으며 효과를 보려면 소량 만 있으면됩니다. 이점을 얻기 위해 지나치게 공격적으로 쓸 필요도 없습니다. 황산염과 같은 발포제를 포함하지 않기 때문에 거품이 발생하지 않습니다.

CloSYS는 불소 치약으로이를 닦은 후 30 분 동안 아무것도 먹거나 마시지 말라고 조언합니다. 하지만 하루에 여러 번 사용해도 안전합니다.

장점

  • 민감한 치아에 쉽게
  • 플라그를 유발하는 박테리아 제거
  • 하루에 여러 번 사용할 수있을만큼 안전함

단점

  • 일부 사용자는 튜브를 다루기 어렵다고 말합니다.

결론

양질의 숨결을 맑게하는 치약에 대한 많은 리뷰에서 CloSYS가 언급 된 것을 찾을 수 있으며 그럴만 한 이유가 있습니다. 그들의 불소 치약은 입안을 부드럽고 강하게 만들어 구취를 예방할 수있을만큼 깨끗합니다.

구취가있는 9 가지 이유 (그리고이를 예방하는 방법)

구취가 있으면 '왜 나!?' 구취는 가정 생활과 사회 생활에서 멍청한 일입니다. 적극적으로 데이트를하고 있다면 구취에 걸린 남자와 데이트하기 위해 기다리는 여성이 많지 않을 것입니다.

솔직히 말해서 아마 줄을 찾지 못할 것입니다.

좋은 소식은 구취가 발생하는 것만이 아니라는 것입니다. 대부분의 남성은 하루에 일어나지 않고 갑자기 구취에 시달립니다.

아니요, 입 냄새가 나는 데에는 이유가 있습니다. 더 좋은 소식은 구취에 적절한 치약을 사용하는 것을 포함하여이를 극복 할 수있는 방법이 있습니다.

이유부터 시작하겠습니다.

1. 플레이트

입은 박테리아의 번식지입니다. 주위에 방법이 없습니다. 여러분이 먹는 음식과 입에 남아있는 음식은 거의 즉시 부패하기 시작하고 박테리아는 빠른 속도로 증식합니다.

또한 입, 잇몸, 치아, 혀 전체를 덮고 플라크라는 필름을 남깁니다.

그리고 누군가가 일반적으로 치과의 사나 치과 위생사로부터 입에 플라그가 없도록하는 것의 중요성에 대해 강의 할 때마다 한 푼이라도 있으면 구취의 세계를 영구적으로 제거하기위한 대규모 연구 프로그램에 자금을 지원할 수 있습니다.

결론은 이것입니다. 구취를 완전히 없애려면 플라그를 제거해야합니다. 쉽게 굳어지고 치석을 형성 할 수 있기 때문에 매일 제거해야합니다. 치석을 제거하려면 치과 의사가 필요합니다.

2. 다이어트

당신이 먹는 것은 구취의 또 다른 잠재적 원인입니다. 양파와 마늘이 들어간 음식과 같은 특정 음식은 구취의 명백한 원인입니다. 이러한 음식으로 인한 구취는 음식이 시스템에서 완전히 제거 될 때까지 사라지지 않습니다.

커피는 구취를 유발할 수있는 또 다른 제품입니다. 우리는 카페인 중독자들에게 커피를 끊는 것과 같은 절박한 일을하도록 요구하는 것이 아닙니다.하지만 여러분은 아마도 그것이 당신의 입 냄새를 최고보다 덜 맡게 만들 수 있다는 것을 이미 알고있을 것입니다.

그러나 고기가 많고 탄수화물이 적은 것과 같은“극단적 인”식단과 같은 특정 식단은 구취를 유발할 수 있습니다. 신체의 탄수화물 함량이 낮 으면 지방과 설탕을 태우기 시작하여 몸에서 구취를 유발하는 케톤을 방출합니다.

구취 방지용 치약과 구강 세정제를 사용해도 저탄수화물 다이어트를하면 구취가 남습니다.

3. 흡연

흡연의 유해한 영향은 잘 문서화되어 있으며 치명적입니다. 담배를 피우는 경우 가장 걱정되는 것은 구취이지만 후자는 정기적 인 흡연의 부작용으로 잘 알려져 있습니다.

흡연이 입 냄새를 유발하는 여러 이유 중에는 구강 건조증을 유발하기 때문입니다. 또한 흡연은 잇몸 질환에 더 취약하게 만듭니다.

4. 구강 위생 불량

구취 예방에있어 구강 위생의 역할을 과소 평가하지 말자. 결국 구취는 잘못된 구강 위생의 많은 결과 중 하나입니다 (충치 및 잇몸 질환은 다른 몇 가지 생각이 떠 오릅니다).

치과 의사와 위생사가 더 미세한 양치질과 치실 사용에 대해 논의 할 때주의를 기울여야하는 또 다른 이유입니다.

너무 많은 사람들이 다른 치아 나 잇몸과 혀에 충분한 시간을 보내지 않고 앞니 (사람의 허영심과 가장 관련이있는 치아)를 닦는 데 집중합니다.

대부분의 치과의 사는 박테리아를 제거하면서 입안을 철저히 청소하기 위해 세션 당 2 분 동안 양치질을 권장합니다. 매 식사 후에 양치하는 것도 항상 좋은 생각입니다.

한편 치실은 구취를 유발하는 박테리아가 가득한 플라그를 제거하는 데 도움이됩니다.

교정기를 착용하는 사람들은 일반적으로 입에서 구취를 유발할 수있는 음식물 찌꺼기를 제거하도록 각별한주의를 기울여야합니다.

5. 잇몸 질환

구취가 계속되면 잇몸 질환이 원인이됩니다. 잇몸 질환을 앓고 있다고 생각되면 가능한 한 더 큰 문제를 예방하기 위해 최대한 빨리 치과 의사와 상담을 예약하세요.

6. 아침 숨

아, 아침 숨. 주의하지 않으면 방을 비울 수 있으므로 양치질 시간이 될 때까지 친밀한 대화를 피하고 싶을 것입니다.

아침 숨의 주된 원인은 구강 건조입니다. 즉, 잠을 잘 때 입이 침을 적게 만들고 침은 입안의 박테리아를 씻어내는 데 도움이됩니다.

7. 혀 박테리아

구강 위생을 할 때 혀를 무시하기 쉽습니다. 하지만 혀는 박테리아의 또 다른 번식지이기 때문에 그렇게해서는 안됩니다. 말 그대로 혀를 닦을 수도 있고 혀 스크레이퍼를 사용하여 박테리아를 제거 할 수도 있습니다.

8. 질병 및 감염

코가 뚝뚝 떨어지거나 질병으로 인한 심한 기침으로 고통을 받으면 호흡이 나빠질 수 있습니다. 주된 목표는 건강 해지는 것이지만 구취의 영향을 줄일 수있는 민트 나 기침약을 항상 휴대 할 수 있습니다.

감염은 구취의 또 다른 일반적인 원인이며, 입에 감염이 있거나 최근에 구강 수술을받은 경우 숨을 신선하게 유지하기가 어렵습니다. 효과적인 구강 위생 습관을 유지하면서 입 상처를 깨끗하게 유지하십시오.

사랑니와 같은 치아를 뽑으면 구취가 발생할 수 있습니다. 박테리아가 상처 안으로 들어가 구취로 이어질 수 있지만 치과 의사는 감염 형성을 방지하기 위해 항생제를 제공 할 수 있습니다.

9. 구취를 억제하기위한 몇 가지 요령

구취와의 싸움에서 정기적으로 칫솔질과 치실 사용과 같은 일관된 구강 위생은 필수입니다. 다음을 포함하여 수행 할 수있는 다른 작업도 있습니다.

  • 하루 종일 물을 충분히 마시십시오. 수분 섭취를 충분한 수준으로 유지하면 신체에 적절한 수분을 공급할뿐만 아니라 독소를 씻어 내고 구취의 가장 흔한 원인 중 하나 인 구강 건조를 제거합니다.
  • 3 개월마다 칫솔을 갈아주세요. 강모는 시간이 지남에 따라 효율성이 떨어지고 입안을 효율적으로 청소하지 못합니다.
  • 물을 많이 마시는 것처럼 생과일과 채소를 섭취하면 몸에 좋을뿐만 아니라 숨을 쉴 수 있습니다.
  • 식후마다 입안을 물로 헹구어 입안에서 치아 사이에 끼어 구취를 유발할 수있는 음식물 입자가 없도록하십시오.
  • 구강 세정제를 사용하여 칫솔질을 보충하는 것은 구취를 막는 좋은 방법입니다. 구강 청결제는 칫솔로 닿기 어려운 구강 부위에 닿을 수 있습니다.
  • 민트, 파슬리, 바질과 같은 허브는 구취 조절에 효과적입니다. 많은 종류의 치약에는 성분 중 허브 추출물이 포함되어 있습니다.
  • 매일 식사 후 치아를 닦을 수 있도록 작은 칫솔 또는 소형 일회용 브러시를 낮 동안 작은 치약 용기와 함께 휴대하십시오.

구취에 가장 좋은 치약 목록을 위해 이러한 제품을 선택한 방법

구취와 싸운다 고 주장하는 많은 제품이 있으며 솔직히 다른 여러 제품을 목록에 포함시킬 수 있습니다.

그러나 우리는 여러 가지 이유로 선택한 6 가지 이유를 좋아합니다. 그 중 가장 중요한 이유는 안전입니다. 치약이 자극, 타는 등의 원인이된다면 아무도 오랫동안 치약을 고수하지 않을 것입니다.

우리는 항상 천연 성분을 선호합니다. 특히 조합하면 최고 품질의 제품을 만드는 데 도움이되지만 인공 성분으로 인해 자동으로 치약을 배제하지는 않았습니다.

그러나 그들 모두가 가져야 할 것은 구취를 유발하는 박테리아와 플라크와 싸우는 성분이며 중탄산 나트륨과 같은 탈취 성분이 있으면 항상 도움이됩니다.

결론

우리는 또한 여러분의 피드백을 환영합니다 – 구취 퇴치에 가장 좋아하는 치약이 있습니까? 아니면 우리 목록에있는 것들을 사용한 적이 있습니까? 여러분의 의견을 기다리겠습니다.


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